Hidratantne kreme, pravilna ishrana i zaštita od jakog zimskog sunca

Padom temperature opada i razina vlage u zraku pa tako i naša koža gubi na vlažnosti. Zbog velike izloženosti hladnoći i vjetru oštećuje se rožnati sloj kože te dolazi do gubitka vlage i masnoće. Tijekom hladne sezone, koži je potrebno posvetiti veliku pažnju, posebno zbog toga što je u tom razdoblju svaki kožni problem još izraženiji. Suha koža postaje još više suha, perutavija, podložna jačem boranju i neugodnom osjećaju zatezanja. Ako se zanemari, na njenoj će se površini javiti i lišajevi. Suhoj je koži potrebna dodatna hrana, jer je uobičajena dnevna hidratacija neće zadovoljiti. Nahraniti je morate iznutra - hranom bogatom omega 3 i omega 6 masnim kiselinama (riba, maslinovo ulje, orašasti plodovi), biolipidima, cinkom te vitaminima A, C i E.

Potrebno je da njegu prilagodite vašem tipu kože. Također, pored izbora odgovarajućih preparata za zimsku njegu, korisno je da redovno čistite kožu te nanosite hranjive maske. Pazite na ishranu, jedite dovoljno voća i povrća te unosite dovoljnu količinu vode u organizam.

Njega zrelije kože tijekom zime mora biti vrlo temeljita, jer će inače bore biti još dublje i još vidljivije. I kreme protiv bora moraju biti lagane, nježne i dobroupijajuće, što znači da nije dovoljno da budu jake i masne.

Svakodnevno čišćenje svih tipova kože, posebice masne i mješovite, zimi zato mora biti temeljitije. Koža se zimi mnogo intenzivnije prlja, jer više boravimo u zatvorenim prostorijama koje se zagrijavaju. Nikako nemojte zaboravljati njegu osjetljive kože oko očiju. Dnevna krema oko očiju je najbolja kao lagani kremasti gel koji koža oko očiju brzo upija tako da se oči odmah mogu i šminkati.

Saveznici za njegu kože lica u zimskom razdoblju hidratantne su kreme, pravilna ishrana i zaštita kože od sunca. Povremene hranjive maske koje možete napraviti i sami i te kako će dobro doći vašoj koži.

glas-slavonije.hr