FOTO/VIDEO Vježba koja je zadivila više od 10 milijuna ljudi!
Ovu "laganu" vježbicu" začuđeno je vidjelo više od 10 milijuna ljudi, pitajući se koliko je treninga potrebno da bi se moglo napraviti sve ovo. Vjerujemo da u njegovom životu ne nedostaje dugotrajne vježbe - malo utega, puno gimnastike, a vjerujemo i dosta joge - za snagu, za izdržljivost, za ravnotežu, za fleksibilnost.
I kao što vidite - ljudsko tijelo doista jest stroj koji može sve što zamisli. Naravno, kako bez alata nema zanata tako ni bez truda i rada nema ni rezultata, stoga ako ste na dobrom putu i u odličnoj fizičkoj spremi, vježbe na ručama, ako imate gdje prilike vježbati i na karikama ili starom dobro podu, možda i vama uspije koji sličan "trik". Na dvije ruke - nema veze - jednog lijepog dana možda vam uspije i na jednoj ruci. A tko zna na što ste još spremni!
Ovde možete pogledati VIDEO
5 besplatnih aplikacija za vježbanje kod kuće
Tijekom protekle godine, nekako smo se malo pomalo navikli da je puno toga moguće i od kuće. Sviđa nam se ideja vježbanja od kuće jer nam često…
10 razloga zbog kojih je plivanje najbolji izbor baš za svakoga
Plivanje je jedna od od najboljih aktivnosti kojom možete počastiti svoje tijelo. Dok plivamo, aktiviramo svaki mišić u tijelu a da…
Bol uslijed nastanka miogeloza
Kada se nakon zimskih mjeseci odluči započeti s pojačanom tjelovježbom, te se tijekom prvih dana osjeti bol u svim mišićima (ponajviše…
POŽAR U SAMOSTANU 'Vatrogasci na Čiovu spasili čudotvorno raspelo'
Franjevac Ivan Dominik Iličić objavio je jutros na Facebooku kako Crkva i Čudotvorno raspelo na Čiovu nisu izgorjeli i da je požar noćas potpuno…
THE RUFFIAN Luka Modrić postao vlasnik električnog bicikla koji se proizvodi u Travniku
Tijekom posljednjeg okupljanja reprezentacije Hrvatske, Luka Modrić postao je vlasnik električnog bicikla The Ruffian, tvrtke Ruff Cycles koji…
STIGAO U BIH Otkrijte novo poglavlje automobilske legende Land Cruiser
U BiH je stigao potpuno novi Land Cruiser, model koji se direktno oslanja na izvorne kvalitete koji čine to ime i sinonimom za snagu i…