Show

Što se događa s masnim naslagama kada mršavimo?

mršavljenje, dijeta, trikovi, doručak, mršavljenje, odabir, razlozi, kilogrami, stres, mršavljenje, savjeti, zdravlje, frižider, namirnice, mršavljenje, mršavljenje, dijeta, savjeti, mršavljenje, stomak, kilogrami, mršavljenje, trikovi, pomoć, mršavljanje, pravila, lijek, mršavljenje, mršavljenje, savjeti, mršavljenje, dijeta, trikovi, mršavljenje, roditelji, trudnoća, beba, mršavljenje, ravan stomak, mršavljenje, žena, hrana, mršavljenje, debljanje, mit, činjenica, mršavljenje, hrana, namirnice, tijelo, mršavljenje, savjeti, mršavljenje, ljeto, načini, mršavljenje, načini, mršavljenje uz trening, gladovanje, zdravlje, dijeta, salo, trbuh, dijeta, mršavljenje uz trening, pića, stomak, mršavljenje uz trening, debeli, djeca, bakterije, dr oz, dijeta, mršavljenje uz trening, dijeta, Božić, mršavljenje, blagdani, hrana za jelo, odricanje, čaj, đumbir, mršavljenje uz trening, debljina, zemlje, svijet oko nas, zdravlje, čudotvorni napitak, dijeta, đumbir, med, pomaže kod mr
Cilj nam je istopiti masne naslage tijela, no znamo li, zapravo, kamo ta masnoća odlazi?

"Većinu mase izdišemo u obliku ugljik-dioksida. Doslovce nestaje u zraku", objasnio je Ruben Meerman, australski fizičar. Njegov je tim objavio rad u časopisu British Medical Journal u kojem napominje kako je za gubljenje deset kilograma potrebno udahnuti 29 kilograma kisika. Rezultat je metabolički proces koji stvara 28 kilograma ugljikovog-dioksida te 11 kilograma vode.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Od deset kilograma izgubljenih masti, znanstvenici su otkrili kako je 8,4 kilograma bilo izbačeno disanjem kao ugljik-dioksid, čime su zapravo zaključili kako su pluća glavni organ za gubitak kilograma. Ostalih 1,6 kilograma izgubljeno je u vidu vode koja se izlučuje putem urina, izmeta, znoja, suza i drugih tjelesnih tekućina.

Višak ugljikohidrata i proteina se pretvara u kemijske spojeve trigliceride (koji se sastoje od ugljika, vodika i kisika), a koji se potom pohranjuju u masne stanice. Ako želite istopiti suvišne kilograme, to znači da morate razgraditi te trigliceride, tj. "otključati" ugljik koji je pohranjen u masnim stanicama.

Autor: PortalOko.hr

masnoće u trbuhu mršavljenje uz trening naslage
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci