Smoothie za početak dana
SASTOJCI
1 1/4 šalice soka od naranče
1 banana
1 1/4 šalice bobičastog voća
1/2 šalice jogurta
U slast i dobar početak dana...
ZAPALIO DRUŠTVENE MREŽE Planetarno popularnu mediteransku kuhinju zamijenio 'balkanski doručak'
Planetarno popularnu mediteransku kuhinju, barem kada je u pitanju zdraviji i 'laganiji' način ishrane po preporuci nutricionista i stručnjaka,…
ČUDNE NAVIKE GENIJALCA Einsteinov omiljeni doručak bila su jaja s medom, a uživao i u punču od celera
Posljednjih godina se priča o tome što je nobelovac i otac teorije relativnosti Albert Einstein volio doručkovati. Naime, Einstein je…
SREĆU ČINE MALE STVARI Mate Rimac objavio fotografiju doručka, donio je i postljetnu odluku
Poduzetnik Mate Rimac na Instagramu je objavio fotografiju svog doručka. Jeo je jaja na oko, rajčice, smokve, kivi i crvenu ribizlu. ‘Kad…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…