Otkrivena veza između DNK-a, spavanja i mentalnih bolesti
U istraživanju je izvršena procjena podataka na 700.000 pojedinaca kako bi se utvrdilo na koji način genetski sastav osobe može utjecati na njihov prirodni cirkadijanski ritam - biološki ritam od 24 sata i stanje njihova mentalnog zdravlja.
Znanstvenici su uspjeli odrediti 351 genetski čimbenik koji utječe na to da se osoba ujutro rano probudi ili ode navečer kasno u krevet. Procijenjeni su geni koji osobu opisuju kao 'jutarnju osobu' ili 'večernju osobu'.
Zaključak istraživanja otkriva kako postoji snažna povezanost između DNK-a osobe i sposobnosti da ujutro izađe iz kreveta. Uz to osobe koje se svrstavaju u 'jutarnju osobu' imaju manju vjerojatnost od 'noćne osobe' da iskuse probleme mentalnog zdravlja.
Osobe koji se prirodno probude rano ujutro imaju manje šanse za razvoj stanja kao što su depresija ili shizofrenija.
Izvor: cafe.hr
ZABRINJAVAJUĆI PODACI Svaki četvrti učenik kocka, svaki peti pije alkohol, visok postotak pušača među maloljetnicima
Zabrinjavajući podaci o kockanju, konzumaciji alkohola, cigareta i marihuane među djecom i mladima u dobi od 13 do 17 godina predstavljeni su…
PONOVNO SLOBODAN Mate Rimac prekinuo s lijepom poduzetnicom
Krajem rujna u hrvatskim je medijima odjeknula vijest da Mate Rimac ima novu djevojku. Riječ je o 29-godišnjoj Valentini Blažeković iz…
(NE)ZADOVOLJSTVO U INSTITUCIJAMA Sve manje vrijedi ona 'posao dobar, a para laka'
Ako je suditi prema nalazima istraživanja o zadovoljstvu i dobrobiti uposlenih u institucijama odnosno državnih službenika Bosne i Hercegovine,…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…