Ljekovita salata od maslačka i oraha
Za pripremu salate Vam je potrebno: 200 grama mladog lista maslačka, 50 grama oraha, jabučni ocat i malo vode.
Priprema salate ide kako je opisano: Listove maslačka operite, ocijedite i sitno nasjeckajte. Orahe malo popržite, nasjeckajte ili grublje sameljite, te izmiješajte s lišćem maslačka. Jabučni ocat razrijedite s malo vode i prelijte preko salate, a u nedostatku jabučnog octa, salatu možete preliti i vinskim octom.
Umjesto oraha može se upotrijebiti suncokret, lješnjaci, bademi ili kikiriki.
Recept smo preuzeli sa portala kakolijeciti.com
GRANICU PREŠAO PJEŠICE Muškarac uhićen u Orahu, za njim je bila raspisana tjeralica
Dana 24. listopada 2024. tijekom jutarnjih sati policijski službenici su u mjestu Orah, na području Vrgorca zaustavili osobno vozilo. Obavljenim…
SALATA ZA SVAKOG Uz malo sastojaka hranjiv i zdrav obrok
Jednostavna salata s mahunama, piletinom i šampinjonima. Sastojci 1 pileći file 200 g kuhanih mahuna 150 g šampinjona 150 g cherry…
SALATA BEZ MUKE Hranjivi obrok koji je još ukusniji kada odstoji nekoliko sati
Ova hranjiva i svestrana salata je jednako ukusna kao prilog ili kao samostalni obrok. Kombinacija majoneze i kiselog vrhnja pruža ugodnu…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…