HTJELA SRUŠITI MIT, A ONDA SE ŠOKIRALA: Jednostavnim trikom oblikovala bedra i trbuh preko noći!
Nicole je prvo umasirala ulje kokosa u trbuh i bedra pa te dijelove čvrsto omotala folijom. Obukla je preko toga pidžamu i otišla spavati. Priznaje da je bilo malo neudobno, no ipak je na koncu uspjela usnuti. Iduće jutro se odmotala i ostala u šoku. Njen trbuščić bio je oblikovan, a bedra su izgledala tanja i čvršća.
No, dala je i jedno važno upozorenje: "Preko noći, ne mršavite drastično nego iznojijte vodu. Ako želite smršaviti, morate vježbati i paziti što jedete" zaključuje Nicole.
Također, za takve zahvate ipak je možda bolje pričekati neko hladnije vrijeme, a ne paklene vrućine kada se noću znojite sve i kada niste umotani kao sendvič (a o tome kako vam ne pada na pamet nositi pidžamu da ne govorimo). /HMS/
VAŽNO ZA MODERNO GRAĐEVINARSTVO Znanstvenik iz BiH na tragu otkrića tajne rimskog betona
Istraživački tim koji predvodi Admir Mašić, profesor bh. porijekla na Odsjeku za građevinarstvo i inženjerstvo zaštite okoli…
Može li se vikendom nadoknaditi izgubljeni san? Ovo su svi mitovi o spavanju
Iako postoje razni trikovi koji tvrde da pomažu ljudima zaspati i bolje spavati, postoje i mitovi o spavanju koji su skroz pogrešni, pi…
Koliko dnevno moramo pješačiti da bismo izgubili kilograme?
Ako ste planirali smršavjeti, možda biste trebali isprobati – pješačenje, kao jednu od bržih metoda skidanja vi&scaron…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…