Maska i smoothie od brusnica za ljepotu

brusnica, sok od brusnice, brusnica, Vino od brusnica, brusnica, blagodati

... upala urinarnog trakta, no jako su uspješne i kad je njega kože u pitanju! Brusnice su pune vitamina B3 i B5, bore se protiv slobodnih radikala te imaju puno antioksidansa pa su pravi san za svaku kožu kojoj je potrebna njega, piše Dnevni avaz.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ove zime, predlažemo da ih uzimaš izvana i iznutra! Donosimo recepte za ukusni smoothie i još bolju anti-age masku!

Anti-age maska od brusnica

Sastojci:

- pola šake svježih brusnica
- kašika jogurta
- pola kašike meda

Postupak:

Dobro izmiješaj sastojke (po mogućnosti u blenderu, ali možeš i s viljuškom).
Nanesi masku na lice, izbjegavajući područje oko očiju.
Pusti da maska djeluje 15 minuta, a zatim isperi mlakom vodom.
Smoothie od brusnica za lijep ten

Sastojci:

- šaka brusnica
- naranča
- kašika meda
- malo svježeg đumbira
- Po želji: 100 ml kokosove vode

Postupak:

Pomiješaj i uživaj!