Želite ponekad krevet za sebe? To je dobro za vaše zdravlje
Za neke ljude u dugoj vezi tajni je užitak ponekad imati krevet samo za sebe, a iz novog znanstvenog istraživanja proizlazi da zbog toga ne treba imati grižnju savjesti.
List Independent piše kako je istraživanje sveučilišta u Leedsu pokazalo da 29 posto ljudi za svoju neispavanost krivi upravo partnera.
Nije tajna da manjak sna donosi loše raspoloženje i slabu koncentraciju, ali istraživanje pokazuje da može povećati i rizik razvoja srčanih bolesti ili dijabetesa.
Naravno, znanstvenici napominju da manjak prostora u krevetu nije razlog za prekid veze, jer se pak s druge strane pokazalo da osobe u sretnim vezama ipak spavaju bolje od samaca. Glavni je razlog tome da se uz bolju polovicu osjećaju sigurnije i manje tjeskobno.
Pa što onda učiniti? Poljubac za laku noć je dobar početak jer 71 posto ispitanika kaže da nakon toga spava bolje, a gotovo isti učinak ima poruka 'volim te'.
Izvor: tportal.hr
REZULTATI ISTRAŽIVANJA ZA BiH Učenici i dalje ispod međunarodnog prosjeka u znanju matematike i prirodnih znanosti
Agencija za predškolsko, osnovno i srednje obrazovanje objavila je danas, 4. 12. 2024., u 11 sati rezultate i preporuke međunarodnog…
70 POSTO IH ŽELI U EU Građani u BiH ne vjeruju institucijama i političarima
Koalicija za slobodne i poštene izbore „Pod lupom“ danas je održala konferenciju za medije na kojoj je predstavila rezultate…
ISTRAŽIVANJE IZ SPLITA Kod nepušača veći rizik od štetnih učinaka duhanskog dima
Istraživanje koje su proveli stručnjaci Sveučilišta u Splitu pokazuje značajno povećanje razine nikotina u krvi kod nepušača koji…
VRIJEDI POKUŠATI Što se dogodi u tijelu ako se svaki dan istežete?
Istezanje svako jutro može poboljšati fleksibilnost i opskrbiti vas energijom za dan koji je pred vama. Većina ljudi ima potrebu…
PUNO JE RAZLOGA Znate li zašto su jesenske šetnje najbolje?
Iako se mnogi tjelesnoj aktivnosti okreću uoči ljeta, ovu jesen dopustite svježem, hladnijem zraku da unese promjene u vašu uobičajenu…
ISTRAŽIVANJE IZ SPLITA Kod nepušača veći rizik od štetnih učinaka duhanskog dima
Istraživanje koje su proveli stručnjaci Sveučilišta u Splitu pokazuje značajno povećanje razine nikotina u krvi kod nepušača koji…