Zapalite lovorov list - nećete vjerovati što se tada događa
Ovo je nekoliko načina na koje ga možete koristiti za zdravlje:
Pomaže kod tjeskobe i umora, razbuđuje - kombinacija kemikalija u lovorovom listu djeluje smirujuće na tijelo i psihu. Sve što trebate napraviti je zapaliti nekoliko listića u prostoru u kojem boravite i udisati taj dim. Ali, to nemojte raditi prije spavanja jer će vas miris zapaljenog lovora razbuditi.
Tjera sluz iz pluća - lovorov list je stimulans dišnih puteva i može pomoći izbaciti sluz iz pluća. Najbolji način je staviti svježe ili suhe listove u vruću vodu i udisati paru - inhalirati. Pomaže i mazanje uljem lovora po prsima. To liječi alergije i astmu.
Pomaže kod dijabetesa - istraživanje je pokazalo kako konzumiranje 3 grama lovora na dan smanjuje razinu glukoze kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2.
Dobar je za probavu - stavljate ga što više u hranu ili izmasirajte trbuh uljem lovora nakon obroka, to će pomoći u izlučivanju probavnih sokova i bržoj preradi hrane u želucu.
Za pravilan rad srca - organski spoj pronađen u lovoru jača stjenke kapilara u srcu i pomaže eliminirati loš kolesterol iz tijela.
Liječi upalu zgloba - uljem od lovora masirajte bolno područje i pojačajte količinu lovorovog lišća koju dodajete u hranu.
Kod urinarnih infekcija - pomiješajte prah od lovora s mlijekom i pijte. Radi se o starom receptu za rješavanje ovih problema, piše RemedyDaily.
100 posto prirodno: Napravite sirup pred kojim će pokleknuti i najuporniji kašalj
U pitanju je - sirup od lovorova lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženog grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga proči…
Domaći sirup od lovorova lista koji rješava i najuporniji kašalj
Umjesto da posjetite obližnju ljekarnu kako biste kupili pastile ili sirup za svoj uporan kašalj i bolno grlo ponekad je bolje zaviriti u…
Pravo rješenje: ova biljka od davnina se koristi kod grlobolje, prehlade i gripe
... koji su važni za metabolizam, hormonsku ravnotežu te za normalan rad živaca i mišića, prenosi Večernji list. No, lovor je posebno…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…