Začinima protiv gripe i prehlade: Napravite 'Zlatno mlijeko'
Potrebni sastojci:
2 šoljice mlijeka
1 kašičica kurkume
1 kašičica đumbira
prstohvat crnog bibera
med po želji
čaj od đumbira - pomaže protiv prehlade i kašlja, olakšava mršavljenje i ublažuje bolove
Priprema:
Mlijeko, kurkumu, đumbir i biber zagrijte u širem loncu. Miješajte dok se svi sastojci ne stope. Pustite da smjesa prokuha i da se počnu pojavljivati mjehurići na rubovima lonca. Promiješajte i pustite da ključa još minutu-dvije, ali pripazite da mlijeko ne zagori. Dobro promiješajte, ugasite vatru i pustite da napitak odstoji još 10 minuta. Dodajte med i konzumirajte toplo.
ZAVOD ZA JAVNO ZDRAVSTVO Obavijest o početku cijepljenja protiv sezonske gripe na području HNŽ
Cijepljenje je jedina i najučinkovitija mjera prevencije gripe i njenih komplikacija, priopćili su iz Zavoda za javno zdravstvo HNŽ.…
NAJVIŠE OBOLJELIH DJECA Viroze ranije stigle u Mostar, sve više pacijenata s respiratornim i želučanim problemima
U ambulantama obiteljske medicine primjetno je povećanje broja pacijenata s virozama koje su, prema riječima voditeljice Službe obiteljske…
RIZIK OD MOŽDANIH I SRČANIH UDARA Pokrenuta ocjena lijekova protiv prehlade i gripe
Povjerenstvo za ocjenu rizika na području farmakovigilancije (PRAC) pri Europskoj agenciji za lijekove (EMA) započelo je ocjenu lijekova koji…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…