Trešnje mogu smanjiti rizik od gihta
Nakon što su osjetili novi napadaj, ispitanici su odgovorili na temeljiti upitnik o mogućim faktorima koji su utjecali na rizik u posljednjih 48 sati prije napada. Tri mjeseca poslije, odgovorili su na ista pitanja.
Stručnjaci su zaključili kako dva serviranja trešanja u posljednjih 48 sati snizuje rizik napadaja gihta za 50 posto. Jednako tako, konzumiranje ekstrakta višnje smanjilo je rizik za 40 posto.
Smatraju kako se dobrobiti trešanja mogu pripisati antocijaninima - pigmentima antioksidansa koji su također sastavni dio svakog drugog crvenog voća. Oni stabiliziraju nestabilne molekule - slobodne radikale, koji uzrokuju upalu i oštećuju stanice našeg tijela.
Komentatori ističu kako su ovi rezultati samo preliminarni i stručnjaci ih trebaju razmotriti. Nije ustanovljen točan uzrok i posljedica, nego je ustanovljena poveznica između konzumacije višanja i smanjenog rizika od napadaja gihta.
Liječenje gihta uključuje nesteroidne protuupalne lijekove kada se simptomi jave, te propisani lijek koji smanjuje razinu mokraćne kiseline, otečenost, upalu i bolove.
Giht se također može spriječiti promjenom životnog stila i prehrambenih navika. Organsko meso, umaci, konzervirana riba (sardine i inćuni), pekarski kvasac i određeno povrće su na crnoj listi koja vodi prema gihtu.
K. Horvat/ ordinacija.hr