Svakodnevno se tuširate? Infektologinja tvrdi: to nije higijenski
"Ljudi misle da svakodnevnim tuširanjem održavaju higijenu, ali gledamo li bakteriološki to nije slučaj", objašnjava Larson. Sapun i topla voda ispiru lipide s kože i sprječavaju tijelo da se samo iscjeljuje.
"Naše tijelo je prirodno dobro podmazana mašina i svakodnevno tuširanje nije mu potrebno. Mislim da se ljudi tuširaju iz estetskih razloga. Ako idete u teretanu ili vježbate i morate se tuširati svaki dan, nemojte cijelo tijelo sapunati, već samo područja koja neugodno mirišu - pazuhe, stopala", objašnjava infektologinja.
Dodaje i kako specijalni antibakterijski sapuni nisu ništa bolji od onih običnih. U svakom slučaju pojednostavite svoju dnevnu rutinu kada je u pitanju higijena i, ako se tuširate svaki dan, tuširajte se običnom, mlakom vodom.
HLADAN TUŠ ZA ZDRAVLJE Svjetske zvijezde se odlučuju na ovaj korak
Naime, nedostatak tople vode tijekom tuširanja zapravo bi mogla biti dobra stvar, tvrde stručnjaci. Hladan tuš, čak i od samo…
ZBOG OČUVANJA KLIME I KOŽE Sve veći broj holivudskih zvijezda koje se kupaju jednom tjedno
Mila Kunis, Ashton Kutcher, Jennifer Aniston imaju nešto zajedničko. Tuširaju se jednom tjedno ili svako par dana zbog održavanja…
Je li tuširanje svakoga dana zbilja zdravo? Evo što kažu stručnjaci
Ne postoji idealna preporuka za učestalost pranja, ali stručnjaci smatraju da je nekoliko puta tjedno dovoljno. Trebamo li se tu&scaron…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…