Stručnjaci tvrde: Potrebno je jesti 1 jaje dnevno!
Nedostatak tih 9 esencijalnih masnih kiselina može pogubno djelovati na va organizam, kao što je kronični umor, pojačan stres, gubitak kose, loš izgled kože...
Ovo su prednosti konzumiranja jaja za vaš organizam:
1. Jačaju imunološki sustav
2. Reguliraju razinu kolesterola
3. Utječu na zdravlje zubi i kostiju
4. Poboljšavaju zdrav izgled kose i kože
5. Štite zdravlje očiju
6. Smanjuju stres
7. Djeluju na mršavljenje
Izvor: cafe.ba
STRUČNJACI ALARMIRAJU Veći broj učenika u BiH ima samo dva obroka dnevno
Novi alarmirajući rezultati istraživanja koje je provedeno u okviru projekta Nestlé „Zdravo!“ - „Healthier kids“,…
SPOMENIK LJUBAVI, ALI ONOJ BEZ GRANICA Priča kako je divovsko jaje iz parka postalo simbol grada
Ako ste u prethodnih osam godina prošli parkom Zrinjevac u Mostaru, nemoguće je da vam pogled nije odvuklo bar na trenutak jedno &bdquo…
STRUKA UPOZORAVA Ovo ste sigurno dopuštali svom psu, ali ne biste trebali
Vaš pas će neizbježno ožednjeti za vrijeme istrčavanja, a blatnjava lokva negdje uz put može mu postati privlačna. Treba li mu dopustiti…
VRIJEDI POKUŠATI Što se dogodi u tijelu ako se svaki dan istežete?
Istezanje svako jutro može poboljšati fleksibilnost i opskrbiti vas energijom za dan koji je pred vama. Većina ljudi ima potrebu…
PUNO JE RAZLOGA Znate li zašto su jesenske šetnje najbolje?
Iako se mnogi tjelesnoj aktivnosti okreću uoči ljeta, ovu jesen dopustite svježem, hladnijem zraku da unese promjene u vašu uobičajenu…
ISTRAŽIVANJE IZ SPLITA Kod nepušača veći rizik od štetnih učinaka duhanskog dima
Istraživanje koje su proveli stručnjaci Sveučilišta u Splitu pokazuje značajno povećanje razine nikotina u krvi kod nepušača koji…