Spavate na pamučnim jastučnicama? Nakon ovoga više nećete
Australka Laura Lynch, stručnjakinja za kožu, gostujući u emisiji TodayTonight na australskoj televiziji, pojasnila je kako spavanje na pamučnoj posteljini stvara trajne bore na našoj koži.
"Pamuk ne dopušta našoj koži da klizi po jastuku nego nas zadržava u jednom položaju što onemogućuje našoj koži da se vrati u prvotni položaj nakon što se "prignječi" na jastuku."
Svilene jastučnice puno su bolji izbor, pojašnjava, i dodaje kako je riječ o prirodnim vlaknima koji dopuštaju koži da diše, hipoalergenski je materijal i "dopušta" koži da klizi po materijalu. i ne "vuče" kožu.
Na taj način neže uzrokovati nastanak bora na licu, dodaje i upozorava kako je uzalud kupovati skupe preparate za peglanje bora ako i dalje spavate na pamučnoj jastučnici.
"Čak ako i bore na licu par sati nakon buđenja, s vremenom će postati trajne"
Vecernji list
Više sna i nije nužno dobro za starije od četrdeset. Objavljeno koliko je spavanja dovoljno
Iz iskustva znamo da će nam dan na poslu biti težak nakon dugog izlaska prethodne večeri, no premda zvuči paradoksalno, više sna i nije…
Spavanje bez jastuka utječe na bolje raspoloženje i smanjuje bolove
Iako tek rijetki spavaju bez jastuka, spavanje s njim možda nije najbolji način za odmor jer može utjecati na tijelo i raspoloženje. Spavanje…
SUAD KAKNJO Zastupnik SDA spavao tijekom online sjednice Parlamenta FBiH
Zastupnici Predstavničkog doma Parlamenta Federacije BiH danas na on-line izvanrednoj sjednici raspravljaju o rebalansu proračuna Federacije BiH…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…