Sjedilački način života ubrzava starenje
Proces starenja je praćen uz pomoć analize stanja telomera, svojevrsnih zaštitnih nastavaka smještenih na krajevima kromosoma. Kraći telomeri su već povezivani s povećanjem rizika za bolesti srca, dijabetes i neke tipove raka.
Znanstvenici s University of California pišu kako su njihovi nalazi potvrda da životne navike mogu ubrzati proces starenja. Po njihovim riječima, i u starijoj životnoj dobi je iznimno važno održavati zadovoljavajuću tjelesnu aktivnost.
FENA
'VOGUE' NA METI OSUDA Ljudi komentiraju kako ovaj časopis propada, staju u obranu starijih žena
Ljudi masovno kritiziraju Vogue nakon što je objavljena njihova naslovnica za rujansko izdanje na kojoj su zajedno pozirale žene čija su…
Koža vam prebrzo stari? Mnogi danas rade ovu kobnu grešku
Dok neki ljudi smatraju da je spavanje gubljenje vremena, znanost kaže suprotno. Stručnjaci tvrde da neispavanost može izazvati mnogo problema kao …
Starenjem se naš cijeli organizam mijenja, pa tako i ženske grudi
Međutim, velik broj žena nije upoznat s činjenicama o konkretnim promjenama koje donose različita desetljeća u životu. Donosimo ti pregled kako se…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…