Sjedilački način života ubrzava starenje
Proces starenja je praćen uz pomoć analize stanja telomera, svojevrsnih zaštitnih nastavaka smještenih na krajevima kromosoma. Kraći telomeri su već povezivani s povećanjem rizika za bolesti srca, dijabetes i neke tipove raka.
Znanstvenici s University of California pišu kako su njihovi nalazi potvrda da životne navike mogu ubrzati proces starenja. Po njihovim riječima, i u starijoj životnoj dobi je iznimno važno održavati zadovoljavajuću tjelesnu aktivnost.
FENA