Pomoću ove formule izračunajte koliko vode trebate popiti dnevno
Bez imalo osporavanja voda je vrlo važna za naš organizam, stoga je potrebno unositi dovoljnu količinu vode u organizam. Ne unosite li dovoljno vode u organizam možete biti skloni urinarnim infekcijama, bolu u želucu, nagomilavanju sala na trbuhu, lošoj koncentraciji...
Kako se sve to ne bi dogodilo predlažemo vam da si izračunate potrebni dnevni unos vode u organizam.
*Svoju tjelesnu težinu podijelite s osam i dobit ćete broj čaša od 2 dcl koje biste trebate popiti*
Da vam to i slikovno prikažemo:
Ukoliko imate 58 kilograma trebali biste popiti 7,25 čaša od 2 dcl, što je približno 1,4 l vode.
Preporučamo da tu količinu ne prijete odjednom nego kroz cijeli dan.
Izvor: cafe.hr
SAN IM JE POSTAO STVARNOST Selo u Africi dobilo vodu zahvaljujući Ljubušaku
Župa sv. Ante Padovanskog Humac - Ljubuški objavila je veliko humanitarno djelo jednog njihova župljanina. Naime, zahvaljujući Ljubu…
JP VODOVOD MOSTAR Voda je mikrobiološki i kemijski ispravna, nema potrebe za prokuhavanjem
Iz JP Vodovod Mostar ističu kako je prema posljednjim nalazima, voda mikrobiološki i kemijski ispravna te stoga više nema potrebe…
POTREBNO PROKUHAVANJE Voda i dalje nije za konzumaciju
Iz Javnog poduzeća Vodovod Mostar obavijestili su građane da voda i dalje nije za konzumaciju. Preporučuju i dalje njezino prokuhavanje. '…
KORA NIJE ZA JELO Evo što trebate znati o tretiranju agruma imazalilom
Nema agruma, limuna, mandarine, limete, naranče, grejpa, kumkwata, gorke naranče koja se može kupiti na tržnici ili u dućanu, posebno izvan…
OVISNOST U EKRANU Evo kako izgleda mozak tinejdžera dok koristi telefon
Nakon što saznate kakav učinak pametni telefoni imaju na mozak sljedeće generacije, možda ćete dvaput razmisliti o tome treba li svom…
POSTPOROĐAJNA DEPRESIJA U BiH 'Nitko nije pitao kako se osjećam'
''Tri puta sam se porodila, a nitko u porodilištu nije pitao kako se osjećam''. ''Očekivala sam podršku, ali me je nerazumijevanje…