Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti kukuruz!
-Bogat je ugljikohidratima, hranjiv je, a oni koji žele dobiti nešto više kilograma trebaju ga jesti u većim količinama.
-Kukuruz uveliko smanjuje rizik od dijabetesa, bogat je i proteinima te pomaže u borbi protiv stresa.
-Žuta zrna kukuruza sadrže aritenoide, koji smanjuju rizik od gubitka vida.
-Kukuruz je posebno koristan trudnim ženama, pa stručnjaci savjetuju konzumiranje kukuruza tijekom trudnoće.
-Poznat je i po tome što značajno smanjuje kolesterol, a posebno je važan za zdravlje srca. Pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.
-Kukuruz se koristi za izradu brojnih kozmetičkih proizvoda. Stručnjaci tvrde da se može stavljati na kožu kako bi se ublažili osipi i iritacije.
Izvor: klix.ba
LJETNA POSLASTICA Nekoliko kukuruza košta kao kilogram mesa
Klip kukuruza šećerca lani je u ovo vrijeme stajao oko tri kune ili 40 centa, a u petak je na utrinskoj tržnici u Zagrebu za njega…
APEL PERADARA IZ BIH 'Hitno omogućiti uvoz kukuruza i ostalih žitarica iz Srbije, u protivnom moramo obustaviti proizvodnju'
Koordinacijski odbor peradara BiH je na hitnoj sjednici održanoj danas konstatirao da je opskrbljivanje sirovinama za stočnu hranu prekinuto iz…
JELA NAŠIH BAKA Njezino veličanstvo - PURA
Kad bi prijeratni naši gastarbajteri pričali o razlozima odlaska u Njemačku, često bi govorili da ih je otjerala ili raštika ili…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…