Oprez: Danas najdepresivniji dan u godini, obucite što veselije boje
Krajem siječnja uobičajeno svi mediji pišu o Blue Mondayu ("tužnom ponedjeljku"), a sad je pronađen način kako ga što uspješnije prebroditi. Akademik Cliff Arnall je 2005. godine izračunao formulu za tzv. Blue Monday uračunavši različne čimbenike, od vremena, dugova i propalih Novogodišnjih odluka.
Na temelju toga, najdeprewsivniji dan u godini pada otprilike uvijek u isto vrijeme, a to je treći ponedjeljak u siječnju. Stručnjaci savjetuju ljudima da na taj dan oblače što svijetliju i šareniju odjeću i na taj način pokušaju utjecati na smanjenje depresije koja se javlja zbog lošeg vremena, dugova i pada raspoloženja nakon sezone slavlja i radosti, objavio je Daily Mail.
BUFFON O OVISNOSTI O KLAĐENJU 'Nikad nisam učinio ništa protuzakonito, a bio sam u depresiji'
Proslavljeni talijanski nogometni vratar Gianluigi Buffon (46) u razgovoru za Corriere della Seru priznao je da je ovisnik o klađenju te da je…
POSTPOROĐAJNA DEPRESIJA U BiH 'Nitko nije pitao kako se osjećam'
''Tri puta sam se porodila, a nitko u porodilištu nije pitao kako se osjećam''. ''Očekivala sam podršku, ali me je nerazumijevanje…
ZABRINJAVAJUĆE Djeca i mladi u BiH sve češće pozivaju Plavi telefon zbog straha i suicidalnih misli
U Bosni i Hercegovini postoji Plavi telefon, savjetodavna linija za pružanje psihološke pomoći i podrške putem besplatnog broja…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…