Oprez: Danas najdepresivniji dan u godini, obucite što veselije boje
Krajem siječnja uobičajeno svi mediji pišu o Blue Mondayu ("tužnom ponedjeljku"), a sad je pronađen način kako ga što uspješnije prebroditi. Akademik Cliff Arnall je 2005. godine izračunao formulu za tzv. Blue Monday uračunavši različne čimbenike, od vremena, dugova i propalih Novogodišnjih odluka.
Na temelju toga, najdeprewsivniji dan u godini pada otprilike uvijek u isto vrijeme, a to je treći ponedjeljak u siječnju. Stručnjaci savjetuju ljudima da na taj dan oblače što svijetliju i šareniju odjeću i na taj način pokušaju utjecati na smanjenje depresije koja se javlja zbog lošeg vremena, dugova i pada raspoloženja nakon sezone slavlja i radosti, objavio je Daily Mail.
BUFFON O OVISNOSTI O KLAĐENJU 'Nikad nisam učinio ništa protuzakonito, a bio sam u depresiji'
Proslavljeni talijanski nogometni vratar Gianluigi Buffon (46) u razgovoru za Corriere della Seru priznao je da je ovisnik o klađenju te da je…
POSTPOROĐAJNA DEPRESIJA U BiH 'Nitko nije pitao kako se osjećam'
''Tri puta sam se porodila, a nitko u porodilištu nije pitao kako se osjećam''. ''Očekivala sam podršku, ali me je nerazumijevanje…
ZABRINJAVAJUĆE Djeca i mladi u BiH sve češće pozivaju Plavi telefon zbog straha i suicidalnih misli
U Bosni i Hercegovini postoji Plavi telefon, savjetodavna linija za pružanje psihološke pomoći i podrške putem besplatnog broja…
VRIJEDI POKUŠATI Što se dogodi u tijelu ako se svaki dan istežete?
Istezanje svako jutro može poboljšati fleksibilnost i opskrbiti vas energijom za dan koji je pred vama. Većina ljudi ima potrebu…
PUNO JE RAZLOGA Znate li zašto su jesenske šetnje najbolje?
Iako se mnogi tjelesnoj aktivnosti okreću uoči ljeta, ovu jesen dopustite svježem, hladnijem zraku da unese promjene u vašu uobičajenu…
ISTRAŽIVANJE IZ SPLITA Kod nepušača veći rizik od štetnih učinaka duhanskog dima
Istraživanje koje su proveli stručnjaci Sveučilišta u Splitu pokazuje značajno povećanje razine nikotina u krvi kod nepušača koji…