Komorač čuva zdravlje očiju
Komorač sadrži vrlo malo holesterola te je dobar izvor niacina, kalcija, željeza, magnezija, fosfora i bakra, a odličan je izvor i dijetalnih vlakana, vitamina C, folne kiseline, kalija i mangana. Komorač i preparati od komorača najpoznatiji su po svom pozitivnom djelovanju na probavu, liječenju hipertenzije i poremećaja disanja te povećanju proizvodnje mlijeka kod dojilja.
Čaj od komorača, kao dodatak vašoj prehrani, uz malo tjelovježbe i izbjegavanje masne hrane mogao bi vam pomoći u smanjivanju rizika od kardiovaskularnih bolesti, ističu stručnjaci. Ponekad se nakon loše prospavane noći možete probuditi s natečenim i bolnim očima.
Natopite vatu u čaju od komorača i stavite je preko svojih kapaka na deset minuta. Osim što osvježava, ovaj tretman smanjuje natečenost očiju.
Komorač, također, posjeduje zeaksantin, biljni pigment čija konzumacija podupire zdravlje očiju.
Rakija: 10 zdravstvenih problema koje moćno piće tjera brže od lijekova
Dobra stara rakija na našim prostorima smatra se nacionalnim pićem, a priče o njezinoj ljekovitosti prenose se s koljena na koljeno. &Scaron…
Začin s moćnim antioksidacijskim svojstvima: Kurkuma
Ako kurkumu sljubite sa sastojcima prepunim mikronutrijenata potrebnih tijelu da se brani od raznih oboljenja, sastojcima kao što su lanene…
Proizvodi od marihuane koji olakšavaju menstrualne tegobe
Kraljica Viktorija navodno je koristila marihuanu na mjesečnoj bazi upravo iz ovih razloga. Poznato je da se marihuana koristi u medicinske svrhe…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…