Kako znati jeste li pretjerali s kavom?
Nadalje, jaku glavobolju ima većina ljudi kojima dan ne može proći bez barem dvije do tri šalice kave. Jednako tako, insomnija vam se može javiti od previše popijene kave.
No, osjećate li pritom i povećanu glad trebate znati da je uzročnik toga kofein pa ju nikako ne pijte u pretjeranim količinama kako biste zavarali želudac jer će biti još gore, piše Slobodna Dalmacija.
Ukoliko ste umorni i želite podići energiju kavom pa ustrajete i na više šalica dnevno, no i dalje ne uspijevate tada trebate biti upoznati s činjenicom da ste se navikli na kofein i da vam je organizam postao otporan pa ga kava više ne energetizira.
Stoga biste trebali nastojati iz dana u dan smanjivati broj popijenih šalica kave kako vam se ne bi dogodile navedene nuspojave koje napitak izaziva.
CIJENE KAVE Šalica se u nekim kafićima još može popiti za 1,5 KM, negdje ćete omiljeni napitak platiti i pet maraka
Kava je jedan od ključnih pokretača ugostiteljstva u Bosni i Hercegovini. Uz kavu se odmara, druži, sklapaju poslovni dogovori i rje&scaron…
SVJETSKI DAN KAVE Zanimljivosti i priče koje niste znali
Svjetski dan kave koji se obilježava 1. listopada, odlična je prilika da proslavimo omiljeni napitak na cijelom svijetu. Sa svojom bogatom…
POZNATI LANAC KAFIĆA Starbucks tužen zbog navodne krađe koncepta za ruž s okusom kave
Američka tvrtka Balmuccino optužila je lanac kafića Starbucks da je ukrao njezin koncept za ruževe i sjajila za usne s okusom kave. Tvrtka…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…