FOTO/VIDEO Joga vježbe za napeta i bolna leđa
Samopomoć u ublažavanju simptoma menopauze
Žene koje vježbaju jogu u menopauzi mogu imati blaže simptome poput noćnog znojenja ili valova vrućine od vršnjakinja u menopauzi koje se ne…
Meditacija, joga i Tai Chi mogu blagotvorno djelovati na stres
Mogu promijeniti ekspresije gena, kaže studija pod palicom znanstvenice iz Hrvatske.Oduvijek smo znali da meditacija, joga i Tai Chi mogu blagotvorno…
Dođite na besplatnu jogu u park Zrinjevac
U sklopu ove manifestacije, a u suradnji s Veleposlanikom republike Indije, po prvi put u Mostaru se predstavio i sustav 'Joga u svakodnevnom životu'…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…