Show

Izbacio je sol iz svoje prehrane na 3 mjeseca, evo što mu se dogodilo

morska sol, lijek, sol, morska sol, kupanje, sol, voda, čaša, morska sol, blagodati, sol, prehrana
To je za njega bio jak emotivni udarac, no potaknulo ga je da promijeni način svog života i počne živjeti zdravije.

To je u startu značilo promjenu prehrambenih navika i početak vježbanja nakon što je njegova vaga pokazala 107 kilograma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Otada, za doručak jede jaje, za ručak kuhanu piletinu, za večeru proteinski shake. Danima koje je odredio kao "dan za varanje", jede tjesteninu, piletinu s roštilja sa slaninom.

No, njegov novi način prehrane obuhvatio je i izbacivanje soli na tri mjeseca, piše TOI. Vježbao je gotovo svaki dan dva seta po 40 minuta kardio vježbi, a kada je bilo najteže i kada je poželio odustati od svega, motivirao se svojim starim fotografijama koje nisu skrivale njegove neželjene kilograme.

Nakon deset mjeseci, Banerjee je smršavio čak 40 kilograma i danas je, tvrdi neka druga osoba.

sol prehrana
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci