Evo što sve može ublažiti glavobolju
Seks, trešnje, ulje za masažu samo su neki od načina kojima možete ublažiti glavobolju, piše The Sun. Seks potiče oslobađanje endorfin, prirodnog lijeka protiv bolova koji može ublažiti ili u potpunosti eliminirati glavobolju.
Ulje lavande koje ćete umasirati na vrat i leđa ublažit će bol, mučninu i anksioznost koju teške glavobolje obično izazivaju.
Jedite trešnje jer antocijanini koji se nalaze u trešnjama blokira upalne enzime i smanjuju bolove. Tako je 20 trešanja je 10 puta učinkovitije od recimo aspirina. Istraživanje koje je provedeno nad skupinom koja ima učestale glavobolje pokazalo je i kako žvakaće gume potiču glavobolju.
Naime, 86 posto ispitanika reklo je kako su im se glavobolje smanjile jer su prestali uzimati žvakaće gume. Žene koje imaju problema s glavoboljom preporučuje se da prestanu nositi konjski rep i da ne stežu kosu jer i to dovodi do glavobolje. Pijete barem litru i pol vode dnevno i glavobolje će se smanjiti.
Izvor: vecernji.hr
JEDNA TREŠNJA POLA MARKE Pogledajte kako se protiv bahatih kupaca bori ova prodavačica
Laž je da se ne može zaraditi na Tržnici i da se to ne isplati. Pa da je tako, nitko ne bi bio ovdje, kaže prodavač Petar Preradović za BL…
U FBiH smanjena proizvodnja pšenice, ali povećana proizvodnja trešanja
U Federaciji BiH (FBiH) u ovoj godini proizvedeno je 86.325 tona pšenice što je manje za 7,3 posto od ostvarene proizvodnje p…
Postoji više od 300 vrsta glavobolje, evo kada biste se trebali obratiti liječniku
Prof. Peter Goadsby, neurolog iz Londona, navodi kako postoje primarne (tenzija, migrena, klaster) i sekundarne (glavobolja povezana s infekcijom,…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…