Evo što se događa u vašem organizmu nakon što prestanete pušiti
- Nakon 24 sata, ugljični monoksid nestaje iz tijela.
- Nakon 48 sati, nikotin je izbačen iz vašeg tijela.
- Između drugog i 21. tjedna, poboljšava se cirkulacija.
- Nakon godinu dana, rizik od srčanog udara upola je manji nego kod pušača.
- Nakon deset godina, smanjuje se rizik od raka pluća.
Nisu li ovo dovoljno dobri razlozi da se jednom zauvijek riješite ove loše i nezdrave navike i smjesta bacite cigarete?
DALEKO OD EUROPE Dok se kod nas još puši u zatvorenom prostoru, EU zabranjuje pušenje na otvorenom
Europska komisija predložit će proširenje postojeće zabrane pušenja na otvorene prostore prema nacrtu prijedloga koji je na uvid…
KREĆU STROGE MJERE Pušenje u zatvorenim prostorijama odlazi u prošlost, evo kad se počinje primjenjivati
Gospodarska komora Federacije Bosne i Hercegovine i Federalna uprava za inspekcijske poslove organizirale su jednodnevno savjetovanje posvećeno…
ŠTETNE NAVIKE Svaki četvrti učenik u BiH konzumira neki duhanski proizvod
Ovogodišnji Svjetski dan bez duhanskog dima, koji se širom svijeta obilježava na dan 31. svibnja, odvija se pod sloganom „Za…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…