Citrusi protiv infekcija
Citrusno voće i druge namirnice bogate vitaminom C poput paprika, lisnatog povrća i bobičastog voća mogu pomoći u jačanju imunološkog sistema. Oni mogu smanjiti rizik od infekcija i ubrzati oporavak nakon bolesti.
Ove balkonske biljke ne traže mnogo brige, a izgledaju sjajno
Volite cvijeća i opušta vas pogled na njega dok uživate u prvoj jutarnjoj kavi, ali ponekad vam se dogodi da se zaboravite brinuti o…
Citrusi mogu izazvati velike probleme: Jeste li alergični na limun?
... zdravim zimskim plodovima poput limuna, grejpfruta, narandži ili mandarina . Iako ono zaista pomaže da organizam ojača, treba biti oprezan jer…
Južno voće štiti zdravlje žena
... naučnika. Isti je efekat i ukoliko piju svježe cijeđene sokove od citrusnog voća. - Ključ je u flavonoidima, prirodnim antioksidantima i…
KORISTI BOROVIH IGLICA Napravite čaj koji pomaže kod brojnih bolesti
Znanstvenici već godinama istražuju moguće zdravstvene koristi borovih iglica, tradicionalnog sastojka u piću poznatom kao čaj od borovih iglica…
LIJEK NAKON BOŽIĆNOG RUČKA Oporavite probavu uz ovih pet kućnih pripravaka
Blagdanske gozbe često ostavljaju posljedice poput težine u želucu i bolova, posebno zbog prekomjernog unosa teške hrane i dugog sjedenja…
VRIJEDI POKUŠATI Što se dogodi u tijelu ako se svaki dan istežete?
Istezanje svako jutro može poboljšati fleksibilnost i opskrbiti vas energijom za dan koji je pred vama. Većina ljudi ima potrebu…