Često se ljutite? To bi vas moglo stajati života!
Rezultati objavljeni u medicinskom časopisu PLoS One pokazali su da su ljudi koji su ustrajali na negativnim osjećajima iz prošlosti bili osjetljiviji na bol od onih koji su manje živjeli u prošlosti.
'Ljudi se često osjećaju vrlo energično kad su ljuti', objašnjava psihologinja Annie Hinchliff. 'Njihovo srce kuca brže, vid i sluh postaju oštriji. Sve je to u potpunosti normalan odgovor tijela na bijes i kad se raspoloženje smiri, ove funkcije vraćaju se u normalu, bez dugoročnih zdravstvenih posljedica. No, konstantna ljutnja usporava tjelesne mehanizme oporavka', objasnila je.
Ipak, ljutnja ima i pozitivnih strana. Psiholozi Sveučilišta Stanford proveli su eksperiment u kojem su studenti igrali uloge u poslovnim pregovorima. Oni koji su prikazivali lažan bijes češće su dobili ono što su tražili.
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…
OPRAVDANO? Ovo je najskuplji grad za život na svijetu, iza sebe je ostavio London i New York
Internetska baza podataka Numbeo utvrdila je u svom indeksu troškova života, koji objavljuje svakih šest mjeseci, da je &scaron…
SAVJET KARDIOLOGA Sačuvajte svoje zdravo srce na ovaj način
Kardiolog Thorsten Dill smatra da svatko može očuvati zdravlje srca i zaštiti se od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, za to su nužne…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…