Dodajte samo jedan sastojak u kavu i vaša će crijeva biti zdravija
Sve veći broj istraživanja i mreža stručnjaka za zdravlje crijeva podupire ideju da kava može imati koristi za probavni trakt.“Polifenoli…
JEDAN DETALJ ĆE VAM SVE REĆI Provjerite u kojem slučaju smijete jesti proklijali krumpir
Proklijali krumpir sasvim je prirodna pojava, ali to što je prirodna ne znači da je zanemariva, jer pojava klice na ljusci nije samo…
SAVJETI Ako imate bolove u laktu, ovih nekoliko vježbi može pomoći da vam bude bolje
Bol u laktu najčesće se javlja zbog ponavljanja istih pokreta u našim različitim aktivnostima ili zbog problema sa vratnim dijelom kičme. Često se javljaju potpuno isti simptomi kod onih…
POMAŽU ORGANIZMU Mnogi bacaju banane čim se ukažu mrlje, a one su tada još zdravije
Banane sadrže idealan spoj ugljenih hidrata i minerala (poput kalija i magnezija). Usprkos tome često završe u smeću – čim se pojave prve smeđe mrlje. Prema jednom japanskom…
ISHRANA Ako vam organizam traži sol i slanu hranu, to može biti znak za uzbunu
Iako sol često ima 'lošu reputaciju' kao sastojak sa kojim treba biti oprezan, ipak je neizostavan dio svakodnevne ishrane. U slučaju da osjetite da vam tijelo žudi za ovom namirnicom vi…
DANI SRCA U MOSTARU Promijenite stil života i pridružite se ovim događajima ...
Sportski savez Grada Mostara u suradnji s Udruženjem kardiologa Hercegovačko-neretvanske županije (HNŽ) i ove godine, uz niz sportsko-rekreativnih aktivnosti u Mostaru, u okviru kampanje 'Dani…
OLAKŠAJTE SI Uzimajte hranu u skladu s vašom krvnom grupom
Pravilna ishrana vrlo je važna za zdrav i dug život, a doktor Peter D'Adamo tvrdi kako treba da je prilagodimo svojoj krvnoj grupi. Osim što je dobra za naše zdravlje, pravilna…
Svjetski je dan hepatitisa: Jeste li zaštitili djecu i sebe?
Svjetski dan hepatitisa obilježava se svake godine 28. srpnja, kako bi se povećala svijest o virusnom hepatitisu, upali jetre koja uzrokuje niz zdravstvenih problema, uključujući rak jetre. …
WHO E-cigarete opasne po zdravlje, treba regulirati njihovu upotrebu
Elektroničke cigarete i ostali slični proizvodi opasni su za zdravlje te njihovu upotrebu treba regulirati, da bi se u samom začetku duhanskoj industriji onemogućilo 'vrbovanje' potencijalnih…
ZDRAVIJI ŽIVOT Ovo je dio namirnica koje su štetne za vaše srce
Konzumiranje hrane koja je dobra za srce do sada je bilo prilično jednostavno. Izbjegavajte hranu s puno kolesterola i soli, te preskočite masne dijelove mesa – nije lak zadatak ali barem…
PROIZVODNJA Znate li zašto cjepivo protiv korone neće dobiti svi odjednom u svijetu?
Prije jedva godinu dana malo je ljudi izvan malog kruga znanstvenika i tvrtki čulo za mRNA cjepiva. Danas milijuni polažu nade u imunizacije temeljene na genetici, koje su zauzele sredi&scaron…
ZDRAVLJE Znate li koja je hrana opasna kad joj istekne rok trajanja?
Izgled i miris nekada mogu zavarati, pa baš zato treba pažljivo čitati šta piše na proizvodu. Od sireva do mesa, najbolje je riješiti se namirnica kojima je istekao…
DAN BORBE PROTIV DIJABETESA I u BiH porast oboljelih od dijabetesa, kako ublažiti simptome?
Svjetski dan borbe protiv dijabetesa se obilježava 14.11. svake godine u više od 170 država svijeta, još od 1991. godine kao odgovor na porast broja oboljelih i prijetnju…
SPAVANJE Javite se doktoru ako odlažete alarm za buđenje
Prema nedavnom izvještaju klinike za istraživanje poremećaja spavanja u Clevelandu, ako osjećate potrebu da posegnete za odlaganjem alarma nakon dobro prospavane noći, vrijeme je da…
VIDEO DAN MENTALNOG ZDRAVLJA Nije sramota obratiti se psihologu ili psihijatru
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, 10. listopada, Institut za zdravlje i sigurnost hrane (INZ) Zenica naglašava da smjernicama i procedurama o radu u odgojno-obrazovnim ustanovama…
PONAŠANJE Izdano uputstvo za obrazovne ustanove u slučaju pojave koronavirusa
Institut za zdravlje i sigurnost hrane (INZ) Zenica priredio je 'Uputstvo za komunikaciju i put učenika, nastavnika ili grupe' u kontekstu dosadašnjih preporuka objedinjenih u dokument '…
SVJETSKI DAN SRCA Zdravijim stilom života pridonesite svom zdravlju
Svjetski dan srca obilježava se svake godine posljednju nedjelju u mjesecu rujnu. Godine 2012. usvojene su deklaracije o smanjenju globalnog mortaliteta od nezaraznih kroničnih bolesti za 25% do…
OSJEČKI PEDIJATAR Ni standardne, ni nestandardne! Nikakve hodalice!
Osječki pedijatar Igor Berecki, na svom Facebook profilu objavio je zanimljiv status o dječjim hodalicama. Naime, Berecki je apsolutno protiv istih te smatra kako one za djecu predstavljaju …
ISTRAŽIVANJE Pušenje e-cigareta povaćava rizik od koronavirusa
Pušenje elektronskih cigareta utiče na pluća mladih tako da oni češće obolijevaju od covida-19 nego nepušači. To su sada dokazali znanstvenici Sveučilišta u Stanfordu…
RUSIJA Testovi cjepiva protiv covid-19 pokazali dobre rezultate
Prvi testovi cjepiva protiv virusa korona koju razvija Nacionalni istraživački institut za epidemiologiju i mikrobiologiju 'Gamaley' pokazali su dobre rezultate, izjavio je ruski ministar…
