Začinjena hrana: 3 razloga zašto trebate jesti ljute feferone!
'Vrućina' u feferonima potječe od tvari kapsaicin, koja dokazano potiče rad metabolizma te sagorijevanje kalorija. Uz to, jedna kanadska studija pokazala je da muškarci koji predjelo pojedu s nešto ljutog umaka, do kraja obroka unesu 200 kalorija manje od osoba koje se nisu prepustile uživanju u začinjenoj hrani.
2. Zaštita srca
Studija objavljena od strane udruženja American Chemical Society pokazala je da kapsaicin iz čili papričica snižava razine lošeg kolesterola u krvi, smanjuje krvni tlak, pojačava cirkulaciju i sprečava sužavanje arterija, te tako štiti srce od kardiovaskularnih bolesti.
3. Sprečava širenje raka
Prema nekim podacima Američkog udruženje za borbu protiv raka (American Cancer Society) postoji jaka povezanost između konzumacije čili papričica i smanjivanja širenja raka prostate. S druge strane, indijski istraživači su otkrili da kurkuma sadrži antioksidant s jakim antitumorskim djelovanjem.
Dakle, ljuto i nije toliko loše, naravno, ako ne pretjerujete!
Njemačka firma Kuehne traži poljoprivrednike za sadnju feferona u Hercegovini
Sufinanciranje materijala, siguran otkup, tjedna isplata, agronomi na terenu. Javite se i ostvarite dodatnu zaradu na samo jednom ili dva duluma…
Trikovi za mršavljenje: Idealne zamjene za krompir i tjesteninu
... vaši saveznici u mršavljenju. Želite li u dnevni meni uvrstiti finu, zdravu i dijetalnu hranu isprobajte ove zamjenske namirnice,…
Najljuće feferone na svijetu su....
Kapsaicin je bezbojna tvar bez mirisa koja se ne otapa u vodi. Skala je dobila ime po američkom farmaceutu Wilburu Scovilleu koji je prvi na&scaron…
BEZ PUNO KALORIJA Hrana koja će vas zasititi
"Istraživanja pokazuju da osjećaj sitosti stvara količina pojedene hrane, a ne broj unesenih kalorija. To znači da možete smanjiti količinu…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici…
NUTRICIONIST UPOZORAVA Ova tri dodatka prehrani mogu naštetiti zdravlju srca
Bez obrzira na to koje su naše zdravstvene potrebe i ciljevi – od gubitka težine do boljeg sna – gotovo sigurno postoji…