Show

Zdravi pomfrit: Napravite hrskave krumpiriće sa 4 žlice ulja

Pomfrit, zdravija verzija, recept, prehrana, vjerovanje, mitovi

Sastojci za zdravi pomfrit:

Tekst se nastavlja ispod oglasa

- 4 srednje velika krumpira
- 4 žlice maslinovog ulja
- Sol
- Papar
- Parmezan

Priprema zdravog pomfrita:

1. Krumpir ogulite, a ako je iz domaćeg uzgoja ne morate ga guliti već ga dobro očistite.

2. Narežite ga na komade slične veličine i debljine cca 1,5 cm.

3. Napunite veću zdjelu s vrlo hladnom vodom (možete dodati i leda) te u nju stavite narezani krumpir.

4. U međuvremenu upalite pećnicu, na lim za pečenje raširite aluminijsku foliju te je nauljite s pola žlice maslinovog ulja i razmažite.

5. Krumpir procijedite i dobro i temeljito osušite čistom krpom ili papirnatim ručnicima.

6. Krumpir stavite u plastičnu posudu s poklopce, dodajte ulje i poklopite.

7. Tresite posudu tako da se ulje rasporedi po svom krumpiru.

8. Otvorite posudu, dodajte sol i papar, zatvorite je te je ponovo protresite.

9. Krumpir poslažite po limu za pečenje te ga pecite na 220 stupnjeva oko 12 minuta.

10. Izvucite pladanj, okrenite krumpir te ga pecite još 12 minuta.

11. Posluženi pomfrit posipajte s parmezanom i uživajte u ukusnom zalogaju.

Izvor: zadovoljna.hr

recept Pomfrit zdravija verzija
Vezani članci
Najnovije
Vezani članci