Recept za palačinke bez glutena
SASTOJCI:
1 mjerica proteina u prahu (okus čokolada)
60 g nemasnog sira
100 g slatkog krumpira
20 g kakaa
25g kokosovog brašna
2 jaja
30 g zobenih pahuljica (bez glutena)
malo mlijeka da se lakše izmiješa
OPIS POSTUPKA: Slatki krumpir kuhamo 10 minuta u kipućoj vodi, a zatim ga ohladimo i ogulimo. Dodamo sve ostale sastojke i masu ostavimo 15-20 minuta da stoji. Iz nje ispečemo palačinke. Na vrh smo dodali malo mliječne pjene i izdrobljene kekse te prelili s čokoladnim preljevom bez kalorija.
HRANJIVA VRIJEDNOST:
- 680 kCal
- 55 B, 65 OH, 22 M, 21g vlakana
VRIJEME PRIPREME: 30 minuta
NAMIRNICE BEZ GLUTENA SVE TRAŽENIJE Kruha je u Hercegovini ovo ljeto nestajalo s polica, pitali smo nutricionistkinju zašto je to tako
Bezglutenski proizvodi sve više su traženi u cijelom svijetu. Brojne studije pokazuju kako je bezglutenska prehrana zdrava ne samo za…
Bezglutenski kruh s tri vrste brašna
Tri vrste bezglutenskog, hranjivog brašna uz pomoć malo sjemenki čine ovaj kruh ne samo pogodnim za one koji izbjegavaju gluten već i odličnim…
Lješnjak kocke bez glutena
Kremaste su ali ne preslatke, punog okusa lješnjaka, idealne za svaku prigodu Sastojci za 1 koru: 3 bjelanjka 3 žlice šećera 50…
DOČEK NOVE GODINE U MOSTARU Saša Kovačević i 'Zoster' uvode Mostarce u 2025. godinu, stižu i 'Prljavci'
U novu 2025. godinu Mostarce i njihove goste uvest će svojim nastupima mostarstka grupa 'Zoster', ali i popularni regionalni pjevač Saša…
PRKOSI TRADICIJI Imotski ima najbolje svatove, ali ovakav ulazak u salu je jedinstven
Ulazak barjaktara u svatove u Imotskom tradicionalno je poseban trenutak, no ovaj put je doživio neočekivan obrat. Barjaktar, u rukavicama za…
VIDEO NEOBIČAN ULAZAK U SALU Mladence dočekala himna Lige prvaka i ekipa u nogometnim dresovima
Ulazak mladenaca u salu jedan je od posebnijih događaja uz prvi ples na svečanoj svadbenoj večeri. Svaki par izabere neku svoju posebnu pjesmu,…