Prejedali ste se tijekom blagdana? Onda ovo trebate znati
- Ono što nas uništava su naše misli koje nas opterećuju i podsjećaju kako smo prekršili pravila. Čim nas mozak podsjeća na restrikcije, i to u vrijeme kada smo stalno okruženi prekrasnom hranom, to predstavlja nepotrebno opterećenje. Ako inače pazite što i kako jedete, a u blagdansko vrijeme ste pretjerali, ne trebate osjećati grižnju savjesti, nego čim prije zamijenite tešku prehranu laganijom.
- Dok je slavlje trajalo, bilo je dobro, a nakon toga slijedi očaj. Nema potrebe za tim jer nemamo nikakvu korist od osjećaja krivice za nešto što više ne možemo promijeniti. Možemo početi mijenjati od danas. Malo više kretanja, malo manje unosa kalorija i opet smo kao novi - zaključuje Maja Vučić.
Izvor: vecernji.hr
NAJTUŽNIJI DAN U PRAVOSLAVLJU 'Danas se boje jaja i strogo posti, zvona ne zvone i glazba se ne čuje'
Veliki petak je najtužniji dan u pravoslavlju i povijesti svijeta i čovjeka, a obilježen je stradanjem Isusa Krista, njegovim raspećem na križ i…
BIT ĆE SANKCIONIRAN Disciplinski postupak protiv inspektora jer nije radio na Božić
Financijski inspektor Ivan Džalto meta je disciplinskog postupka jer nije radio za Božić. Državni službenik i federalni financijski inspektor…
USKRS U BANJOLUČKOM DOMU Blagdani i vrijedne majčine ruke ih okupljaju oko stola, Bog znači obitelj
Obitelj Žulj u Banjoj Luci živi već više od 80 godina, priča nam to Jurica Žulj, otac i glava ove obitelji. Uz Juricu u njihovom toplom…
FOTO Svečana promocija predškolaraca Školaonice
"Djeca nose nade u naše svjetlije sutra i snove o našoj sretnijoj budućnosti. Na ovaj dan želimo im poželjeti sretne buduće dane,…
ĐURĐICA ČILIĆ EMOTIVNO O BIH Previše ti dugujem, a dao sam ti premalo
Doc.dr.sc. Đurđica Čilić, profesorica polonistike na Filozofskom fakuktetu u Zagrebu, na svom Facebook profilu je napisala emotivan status o…
ZNANSTVENICI TVRDE Donacija sperme uzete od muškarca nakon njegove smrti trebala biti dopuštena
Donacija sperme uzete od muškarca nakon njegove smrti trebala bi biti dopuštena, pokazuju studije čije rezultate u utorak prenosi…