MOBITELI I SPAVANJE Stručnjaci otvoreno progovorili o telefonima pored kreveta
Mobiteli su svakodnevno u našim životima, preko dana u rukama, a većina ljudi drži mobitel blizu sebe i dok spava. Je li to štetno…
VRIJEDI POKUŠATI Što se dogodi u tijelu ako se svaki dan istežete?
Istezanje svako jutro može poboljšati fleksibilnost i opskrbiti vas energijom za dan koji je pred vama. Većina ljudi ima potrebu…
PUNO JE RAZLOGA Znate li zašto su jesenske šetnje najbolje?
Iako se mnogi tjelesnoj aktivnosti okreću uoči ljeta, ovu jesen dopustite svježem, hladnijem zraku da unese promjene u vašu uobičajenu rutinu. Vaše zdravlje, ali i vaša…
NIZ KOMPLIKACIJA Zbog čega neki ljudi umiru od posljedica sezonske gripe?
U zadnjih deset godina svake je sezone u SAD-u evidentirano između 21.000 i 51.000 smrtnih slučajeva od posljedica gripe Teški oblici sezonske gripe mogu rezultirati nizom komplikacija, a…
POSTPOROĐAJNA DEPRESIJA U BiH 'Nitko nije pitao kako se osjećam'
''Tri puta sam se porodila, a nitko u porodilištu nije pitao kako se osjećam''. ''Očekivala sam podršku, ali me je nerazumijevanje okoline i bliskih osoba dodatno opteretilo''. '…
Globalni trendovi u zdravstvu: Ozempic i budućnost liječenja dijabetesa
U današnje vrijeme, kada su vijesti iz svijeta na dohvat ruke, zdravlje postaje sve važnija tema globalnih razgovora. Među najnovije vijesti danas koje privlače pažnju…
ZDRAVLJE TIJELA I CRIJEVA Ako prestanete konzumirati ova tri pića, promjene će vas oduševiti
Kad je riječ o zdravoj prehrani, svi smo većinom usredotočeni samo na hranu. No, sve što pijemo također može utjecati na zdravlje naših crijeva i na to kako naše tijelo…
UPOZNAJTE KRALJA ZDRAVLJA Đumbir je sve što vam je potrebno za zdrav život
U današnje vrijeme provodi se sve više istraživanja o prehrani, utjecaju hrane koju konzumiramo, ali pogodnostima raznih začina, voća, povrća i slično. Hrana koju jedemo igra…
NIZ SPONZORSKIH AKTIVNOSTI HT ERONETA: Od ravne Posavine do Neuma i Hutova
Proteklih nekoliko dana, od sjevera do juga Bosne i Hercegovine, održano je nekoliko atraktivnih događanja iz područja sporta, zdravlja, turizma, rekreacije, tradicije, kulture i znanosti koje…
ISTRAŽIVANJE LIJEČNIKA U TOMISLAVGRADU 'Prekomjerna težina i povišen kolesterol dva su uzročnika hipertenzije'
Dom zdravlja Tomislavgrad organizacijom treće mobilne ordinacije i predstavljanjem rezultata jednogodišnjeg istraživanja o visokom krvnom tlaku u sklopu projekta „Pazite na svoje…
NUTRICIONISTICA ANICA GALIĆ 'Kuke su zbilja čuvarice zdravlja, a djeluju i kao prirodni afrodizijak'
Baš kao što se laste svake godine iznova vraćaju kao vjesnici proljeća, tako i kuke, ti zdravi i ukusni plodovi, najavljuju dolazak toplijih dana. Gdje god da pogledate - na…
KRONIČAN STRES Može li nam naštetiti i kako mu stati na kraj?
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena tjelesna reakcija. U situaciji koju ocijenimo…
OVO NISMO ZNALI Zbog ovog povrća umor i nesanica neće postojati, a tijelo će imati uvijek dovoljno vitamina
Špinat je superhrana koju sve češće preporučuju stručnjaci jer se u posljednje vrijeme više govori o važnosti magnezija te načinima na koje ga u dostatnim količinama unositi…
NAPADA IMUNOSNI SUSTAV Europljani izloženi opasnoj tvari u prekomjernim količinama
Europljani su još uvijek izloženi prekomjernim količinama bisfenola A, štetne kemikalije poznate kao BPA koja se desetljećima koristi u proizvodnji određenih plastičnih proizvoda,…
TRADICIONALNI LIJEK Čaj uz kojeg nećete osjećati napetost, stres i nervozu
Osim što ublažava nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva te smanjuje rizik od infekcija. Pun je antioksidansa koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu organizma od o…
PET RAZLOGA ZAŠTO UVIJEK IZABRATI BOROVNICU Jedna od najzdravijih voćnih slastica koja postoji
Tijekom ljeta ništa nije ljepše od zalogaja svježih, sočnih i ukusnih borovnica - malih, ali vrlo moćnih plodova - izuzetne namirnice velike nutritivne moći. Prema nutricionistici…
NAMIRNICE KOJE ČUVAJU ZDRAVLJE I KRV Dobar imunitet ne mora biti skup ako koristite pravu hranu
Koju hranu trebate jesti ako imate nizak nivo željeza u krvi? – Iznutrice – Meso – Gljive – Sušeno voće – Zeleno lisnato povrće – Rotkvice Jetra je…
LJETNE MANE Pored standardnih tu su i neobični simptomi toplotnog udara
Usljed toplog vremena i pretjeranog izlaganja suncu - sunčanica i toplotni udar su sve češća pojava kod ljudi, a jedan neobični simptom može ukazati da vam je potrebna pomoć liječnika.…
ČUVAR OD TROMBOZE Napravite kod kuće 'infuziju' zdravlja
Svi znamo da je čista krv uvjet dobrog zdravlja za cijeli organizam. Međutim, kolesterol i soli se često talože na zidovima naših krvnih sudova, od kojih nastaju aterosklerotični plakovi…
HLADAN TUŠ ZA ZDRAVLJE Svjetske zvijezde se odlučuju na ovaj korak
Naime, nedostatak tople vode tijekom tuširanja zapravo bi mogla biti dobra stvar, tvrde stručnjaci. Hladan tuš, čak i od samo nekoliko minuta, može djelovati kao određena vrsta…