Cervikalni sindrom ili sindrom vratne kralježnice
Cervikalni sindrom ili sindrom vratne kralježnice je krovni pojam koji obuhvaća različita stanja, odnosno vrste boli u području vrata. Sličan je…
Distonija predstavlja stanje koje uzrokuje trzaje, grčenje ili pomicanje mišića
To navodi tijelo na uvijanje, ponavljanje pokreta ili abnormalno držanje. Pogađa jedan posto svjetske populacije i žene češće obolijevaju od…
Vježbe za kralježnicu na radnom mjestu
Ono povećava stres u vratu, ramenima, rukama i nogama te pritisak na međukralježnične diskove. Malo se protegnite na poslu i izvedite nekoliko jednostavnih vježbica. Kralježnica će vam biti zahvalna.…