#vitamine A

Neophodan je za vid, razvoj kostiju i zdravlje kože, uravnotežuje hormone u tijelu, a služi i u obrani od infekcija. Evo namirnica koje su bolji…

Pretjerano izlaganje suncu, konzumiranje alkohola, pušenje, stres, loša probava i malo sna snažno utječu na izgled kože, ali su to samo…