Manjak vitamina E: kako ga prepoznati?
Vitamin E je topljiv u mastima, što znači da zahtijeva da se masti iz prehrane dobro apsorbiraju. Vitamin E uglavnom se pohranjuje u jetri…
Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu
Studija objavljena u American Journal of Clinical Nutrition dokazala je kako se unos orašastih plodova u organizam ne mora ograničavati. Naime…
Nabavite najbolji zimski dodatak prehrani
Pčelinji pelud ulazi u grupu najkompletnije prirodne hrane. Sadrži gotovo sve hranjive tvari potrebne za ljudsku prehranu, a oko polovice njegovih bjelančevina (pelud se sastoji od 40% bjelančevina)…