Kako nadvladati lijenost i apatiju
Osoba sklona apatiji karakterizira povećana ravnodušnost prema svijetu i drugima. Nije zainteresiran za karijeru i osobni rast, apatični ljudi…
U organizmu osobama izloženih stresu dešava se ovo...
Rezultati studije Sveučilišta Nottingham pokazali su da se u organizmu osoba izloženih stresu, među ostalim, krv povlači iz lica zbog čega su…
Jedemo previše zbog dosade, stresa, umora, napetosti, depresije, ljutnje, anksioznosti ili usamljenosti
Ne postoji bolest ili stanje u današnjem modernom svijetu koje na neki način nije povezano, pojačano ili prouzročeno stresom. U borbi protiv stresa i njegovih posljedica uglavnom se oslanjamo…
Jeste li pod stresom? Provjerite imate li koji od ovih simptoma!
Napetost ili stres označava prouzrokovan psihološki i fiziološki odgovor na specifične zahtjeve da bi se omogućilo izdržati posebna fizička i mentalna opterećenja. Nutricionistica…
Jeste li znali za ovo? Ako pritisnete jednu točku u uhu uklonit ćete sav stres!
Ruski psihijatar i liječnik Mark Sandomirski otkrio je svijetu kako ukloniti stres na jedan sasvim jednostavan način. S obzirom da dugotrajna izloženost stresu može prouzročiti ozbiljne zdravstvene…
12 metoda protiv stresa koje djeluju odmah
1. Obložite podove tepisima i hodajte po kući bosonogi, baš kao da ste na plaži. 2. Šćućurite se u krevetu s čistom posteljinom, uz miris lavande ili vanilije. 3. Pucajte mjehuriće na…
Pod stresom sam !
Je li stres tihi ubojica modernog doba ili izmišljotina farmaceutske industrije? Ako u zadnje vrijeme često izgovarate dobro nam poznatu rečenicu: Pod stresom sam. - vrijeme je da uzmete…