#stres

Na Petom kongresu psihijatara BiH s međunarodnim sudjelovanjem pod nazivom "Psihijatrija u svijetu promjena", koji je počeo u petak u Mostaru, okupilo se 300 stručnjaka iz deset zemalja. Na…

Stres je u današnje vrijeme postao neizostavan dio svakodnevice gotovo svake osobe, a svako se od nas s njim suočava i nosi na drugačiji način. Odavno je znanstveno dokazan i potvrđen…

Sredovječna populacija koja se pretjerano brine ima povećan rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i dijabetesa tipa 2, pokazalo je istraživanje. Studija objavljena u časopisu Američke…

Živimo u društvu u kojem jednostavno nismo naučeni brinuti se o sebi... Briga o sebi se uvijek povezuje sa sebičnošću, a to ne može biti dalje od istine. Zaboravljanje sebe posebno…

Upoznajte biljke koje dokazano smanjuju simptome stresa i anksioznosti. Bilo bi najbolje da čajeve napravljene od njih konzumirate tridesetak minuta prije meditacije ili odlaska …

Beethoven je crpio inspiraciju iz stijena i drveća, Wordsworth je smišljao pjesme šetajući kroz grmlje, a Nikola Tesla je tijekom šetnje parkom osmislio električni motor, navodi…

Mnogim ljudima ljetni odmor otvara novu perspektivu i motivaciju da se posvete svojim ciljevima. Još jedna efikasna stvar su sunčani zraci, najbolje oni u jutarnjim i kasnim popodnevnim…

Ako se jedno jutro probudite osuti prištićima, uzrok mogu biti alergija ili vodene kozice, no u većini slučajeva radi se o - stresu (od engl. stress - napetost, tlak, lat. stringare - napeti).…

Osoba sklona apatiji karakterizira povećana ravnodušnost prema svijetu i drugima. Nije zainteresiran za karijeru i osobni rast, apatični ljudi su skloni samoubojstvu. Ako se lijenost i…

Zbog čega se ruke znoje? Osnovna svrha znojenja jeste da smanjite tjelesnu temperaturu, što objašnjava znojenje kada trčimo ili vježbamo. "Također, znojimo se i kada se tijelo bori i…

Studija provedena u Velikoj Britaniji pokazala je da pola milijuna ljudi pati zbog stresa vezanog uz posao, dok klinika Bupa javlja da 59 posto ljudi priznaje da su ilo s vašim tijelom da…

Ako ste mislili da jedna rakijica ili pivce za živce smanjuje stres, prevarili ste se. Tako barem kažu njemački znanstvenici. Čaša mlijeka odličan je lijek protiv stresa. Znanstvenici su…

Koliko se god ljudi voljeli žaliti na posao koji rade, većina ipak voli svoj posao. Usprkos tome, posao može biti toliko zahtjevan da na kraju radnoga dana ne možete baš jednostavno otići doma…

Potiskivanje osjećaja može izazvati više tjelesnih komplikacija od kofeina. Poznato je da stres i anksioznost mogu prouzročiti moždani i srčani udar, kao i hipertenziju, a više od 90…

Sve vas boli Kada je u pitanju bol, ljudi je općenito ignoriraju ako je podnošljiva. Međutim, kada ste u povišenom stanju stresa, tijelo vam na više načina javlja da ne&scaron…

Stres je loš za tijelo, kao i um. Iako svi znamo da stres u odrasloj dobi može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su čirevi i hipertenzija, ne povezujemo ove bolesti s…

Nedavno istraživanje pokazalo je kako one osobe koje su pod stresom manje govore, ali više koriste priloge i pridjeve. Istraživanje je provedeno na Sveučilištu Carnegie Mellon,…

...i velikom količinom posla uzrokuju često pojavljivanje različitih anksioznih stanja i dugotrajne nervoze. Znanstvenici su za potrebe istraživanja pronašli osobe najrazličitijih zanimanja,…