Neki dijelovi biljaka koje jedemo nisu bezopasni
No treba znati da neke namirnice nije poželjno konzumirati na takav način. 1. Krumpirovi izdanci Krumpir potječe iz iste porodice kao i…
Namirnice koje su najbolji diuretici: Čiste od toksina i liječe niz bolesti
Bez obzira na porijeklo, diuretici sprečavaju i liječe niz bolesti, kao što je zadržavanje tekućine (edemi), visok krvni tlak i glaukom, pi…
Siječanj je mjesec za ove namirnice
Jabuke Jabuka pripada skupini najzdravijeg voća na svijetu, ali i namirnicama s najvećom količinom pesticida. Bilo bi dobro kupovati organske jabuke. Jabuka sadrži malo zasićenih masti, kolesterola…
Sezonsko je najzdravije: Pročitajte što bi trebali jesti tijekom listopada
... upadnu u rutinu, pa jedu istu hranu. Nutricionisti kažu da, kada bismo jeli sezonske namirnice, hranili bismo se raznovrsno, jer namirnica, koja se uzgaja na prirodan način, ne može biti…
Ovo je voće i povrće koje nikada ne biste trebali guliti
Ako skidate koru s rajčice, nećete učiniti ništa "krivo", odnosno, na taj način nećete rajčicu ostaviti bez previše likopena. Jabuke Već se generacijama zna kako se većina vitamina…
Pesticidi u crnom i zelenom čaju, a u krumpiru bakterija
Da njihove tvrdnje imaju smisla, pokazalo se na niz primjera otrovne, kancerogene, GMO i stare hrane koja se našla na policama bh. trgovina. Sumnjiva piletinaU BiH se u prodaji nalazi…
Vegetarijanski izvori željeza u prehrani
... i taj da vegetarijanci sa svježim voćem i povrćem unose puno više vitamina C, koji pomaže apsorpciju željeza u organizmu. Razlog za anemiju kod vegetarijanaca nije taj što u…