Prijavi se na online program jačanja samopouzdanja uz koji ćeš postati bolja verzija sebe
Koliko puta u životu ste točno znali što mislite ili želite, ali niste se to usudili izreći zbog manjka samopouzdanja? Manjak…
Ovo su knjige koje svaka žena mora pročitati
Možete li uopće zamisliti koliko smo doista sretni što živimo u vremenu u kojem su nam dostupne sve moguće knjige? Sama ta činjenica…
Znanstveno dokazano: Ovo su godine kada nam je samopouzdanje na vrhuncu!
esto se smatra da nam se mišljenje o samima sebi mijenja s godinama, a još češće se kaže kako nam samopouzdanje raste s godinama. A sada imamo i znanstveni dokaz. Naime,…
11 načina da djetetu podignete samopouzdanje
Usredotočite se na njegove sposobnosti dok mu pomažete sa slabostima. Osnažite svoje dijete fokusirajući se na njegove najbolje sposobnosti i talente. Greške i razočaranja su neizbježni u…
Selfiji imaju i pozitivan utjecaj na naše mentalno zdravlje
Da, iako će nas bezbroj puta nazvati narcisima opsjednutima selfie kamerom i filterima, mi ćemo ipak vjerovati psiholozima. Istraživači sa Sveučilišta u Kaliforniji odlučili su pratiti 41…
5 tajni kako da postanete najsamopouzdanija žena u prostoriji
1. Takve su žene pozitivne Pozitivnost je temelj samopouzdanja. Prema tome, ima puno toga u onoj "vježbajte, dok ne postignete". Drugim riječima, sljedeći put kada vam nešto neće ići kako ste…
4 lagane vježbe za samopouzdano hodanje u štiklama
1. Podizanje na prsteStanite na ravnu podlogu uspravnih leđa i priljubljenih gležnjeva, pa se lagano podižite na prste kao da posežete za proizvodom na visokoj polici u trgovini. Ova vježba će vam…
Što prvo muškarci uoče na ženama?
Sasvim je sigurno da je fizički izgled bitan i da ima velik utjecaj na stvaranje prvoga dojma, no možda će vas iznenaditi određene stvari kojima muškarci pridaju pažnju. U nastavku vam…
Zašto stenjemo za vrijeme seksa?
Provedeno je istraživanje na Sveučilištu u Leedsu u kojem su žene otkrile da glasnije pokazivanje užitka potiče samopouzdanje njihovih partnera, a samim time i njihovu akciju u krevetu čini…
Seks - prirodni eliksir ljepote
Kako seks pomaže u održavanju mladolikosti i ljepote Eliksir koji je ne košta ništa (barem ne bi trebao), a daje mnogo. Zove se - seks. Osim mnogo drugih dobrobiti poput samog…
Kućni ljubimac i obitelj
Jednom kad vam se kućni ljubimac "zavuče" pod kožu, zauvijek ste zarobljeni. Tada se ne nervirate puno zbog kuće pune dlaka, jurnjave oko stola i iskopanih rupa u vrtu. Sve nedaće zasjeni smijeh koji…
Znamo tajnu parova koji se bolje seksaju!
Ako ste u dugoj vezi ili braku vjerojatno mislite kako ste probali sve što se probati, a uzbuđenje više ne donosi toliko zadovoljstva kao nekad, no šanse su da među vama postoji…
Dobri prijatelji produljuju život!
Studija je pratila oko 1,500 starijih osoba tijekom deset godina, a rezultati su pokazali kako su one osobe s najširim krugom prijatelja živjeli 22 posto dulje od osoba s malo prijatelja.Za…
Facebook jača naše samopuzdanje?
Nakon ankete u kojoj je sudjelovalo 88 studenata, stručnjaci sveučilišta Cornell zaključili su kako Facebook osobama potvrđuje njihovu vrijednost jer na profilima mogu istaknuti svoje najbolje…
Samopouzdanje je ključno za procjenu utiska koji ostavljamo na druge
Ipak, neki ljudi iz takvih situacija izlaze sa slabim ili čak nikakvim pojmom o tome kako su ih drugi doživjeli. Psihologinje sa Sveučilišta Washington i Wake Forest, Erika N. Carlson i …
Redoviti seks u ženama budi samopouzdanje
Naime, istraživanje u kojemu je sudjelovalo 230 žena pokazalo je da su žene koje imaju redoviti seksualni život samopouzdanije. Takve žene puno lakše i smirenije obavljaju svakodnevne zadatke,…