Ovo je najbrži način da tijelo očistite od nikotina
Svi su itekako svjesni negativnog učinka cigarete i nikotina na organizam.Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač,…
Evo koliko je vremena potrebno da se tijelo očisti od duhanskog dima
Koliko ste puta pokušali prestati pušiti? Ako ste u fazi razmišljanja o prestanku ili u aktivnoj svakodnevnoj borbi za…
Potpora prestanku pušenja
Zavod za javno zdravstvo Požeško-slavonske županije, s ciljem promoviranja zdravih životnih odabira i potpore prestanku pušenja, javno objavljuje natječaj 'Pušenje odbaci, lovu…
Nakon 5 godina nepušenja, rizik od infarkta se smanjio za 38 posto
Bivši pušači će morati pričekati 15 godina da se rizik od bolesti srca i mozga vrati na razinu kao kod nepušača, stoji u novoj studiji koja je provedena na sveučilištu…
Nakon tri tjedna apstinencije, ovisnost o cigareti polako popušta
Poznato je da od predpovijesnih vremena ljudi koriste različite psihoaktivne tvari kako bi smanjili, izbjegli ili mijenjali neko psihičko stanje ili bol. Čini se da je u ljudskoj prirodi poku&scaron…
Želite prestati pušiti? 5 koraka zauvijek otklanjaju loše navike
To se ne odnosi samo na prestanak pušenja, isti je postupak i kod odlaska na dijetu ili početka treniranja. Početnički neuspjeh je jednostavno neizbježan. Ali, umjesto da se zbog toga grizete…
Novčana stimulacija za one koji prestanu pušiti
Fondacija "TrygFonden", koja želi da plati Dancima koji prestanu pušiti, dobila je i punu podršku takve inicijative od Danskog udruženja oboljelih od raka (Kræftens Bekæ…
Otkriveno zašto je tako teško prestati pušiti
Riječ je o stanju koje se zove anhedonija. Naime, u prvom tjednu apstinencije, pušači su kazali kako nisu imali osjećaj zadovoljstva kao inače. Vjerojatno zbog toga jer su iznenada ostali bez…
Želite prestati pušiti? Donosimo vam savjete kako da uspijete!
Počnite s odvikavanjem u ponedjeljak"Kako prestati pušiti" - ovu frazu ljudi najviše pretražuju na internetu upravo u ponedjeljak, potvrdila je studija tražilice Google. Ljudi najče…
Najbolji savjeti za mladolikost
No, isto tako, postoje navike i načini pomoću kojih ćete pomladiti svoje tijelo u svakom smislu te riječi. Izgubite suvišne kilograme Pretilost povećava rizik od nastanka različitih bolesti,…
Jeste li znali da prestanak pušenja popravlja raspoloženje?
"Glavna je poruka da se ljudi, kada prestanu pušiti, bolje osjećaju nego dok su pušili", kazao je voditelj tima britanskih znanstvenika sa sveučilišta Oxford Paul Aveyard. "Kad…
Zašto je tako teško prestati pušiti?
...osjećaj frustracije, nestrpljivost i ljutnje, tjeskoba, razdražljivost... Kamo nikotin odlazi i koliko dugo ostaje? Nikotin ulazi u krvotok kroz usta ili nos te se širi po cijelom…
Veliki porezi na duhan bi spriječili 200 milijuna preranih smrti
Znanstvenici britanske dobrotvorne udruge Cancer Research UK (CRUK) tvrde da bi značajnije povećanje poreza po cigareti potaknulo ljude da se potpuno odreknu pušenja, a ne da se prebace na…
Broj pušača u EU u 10 godina pao s 40 na 28 posto
Države članice EU-a postigle su u srijedu dogovor s Europskim parlamentom o novoj direktivi o duhanskim proizvodima, koja predviđa veća upozorenja o opasnostima pušenja na kutijama cigareta i…
Pogledajte šta se dešava u tijelu pušača nakon što ostavi cigarete, kroz 15 godina!
Međutim, šta se dešava nakon 12 sati, nekoliko sedmica, pa kasnije i nekoliko godina, saznajte iz ove infografike piše The Greatist.