ISTRAŽILI SMO U mnogim školama u BiH djeci se i dan danas brani da piju vodu ako ožedne na satu
Željana Kunjoš- Anjum zvanje nutricionistkinje stekla je na Sveučilištu Modernih znanosti CKM u Mostaru. U razgovoru za…
U EU pojedu mesa gotovo koliko građani BiH kruha, ribe jedu 7 puta više
... hrane jer svoje apetite uglavnom zadovoljavamo kruhom, raznim drugim pekarskim proizvodima, makaronima... Jedemo lošu hranu Iako je…
Mostarski školarci učili o pravilima zdrave ishrane
...danas je održana radionica o zdravoj ishrani za učenike i školsko osoblje. Radionicu je vodila dipl. nutricionistica Amela Ivković O'Reilly, koja je naglasila kako je djeci važno pojasniti…
Srušena još tri mita o zdravoj (pre)hrani
Za vas smo izdvojili tri najčešće zablude kada je pravilna i zdrava prehrana u pitanju. 1. Svježe hrana je bolje od smrznute. Ne nužno, jer svježa hrana pri transportu i raznim vremenskim…
Da li je zdravo jesti 'na brzinu'
Planiranje unaprijed i informiranje o tome što jedete može vam pomoći u održavanju zdravog načina ishrane. Bacite pogled na ovih pet jednostavnih savjeta i počnite jesti bolje, usprkos va…
Način da vaši klinci jedu zdravije ipak postoji!
... da vaši klinci jedu zdravije, a da obroci ne postanu mučenje, piše Index.hr. Napravite kalendar Zajedno s djetetom napravite kalendar obroka za sljedeći tjedan. Kalendar je…
Ljude je lako podijeliti u dvije skupine prema načinu kako jedu
Prema navikama objedovanja te stvarima koje su nam bitne u pogledu hrane, ljudi se jednostavno mogu podijeliti u dvije skupine. Psiholozi tvrde da način na koji jedemo ili ljubav prema…
7 razloga zašto dan započeti sa šoljom tople vode i sokom limuna!
Limunov sok s toplom vodom ispira na čudesan način i jetru i bubrege. Recept je ultrajednostavan - šolja tople (ne vrele vode, jer vrela voda će uništiti vitamin C, mineral zbog kojeg…
Dijeta kao lijek od raka dojke?!?
Ovom prilikom vam predstavljamo 'dijetu', ako je tako možemo nazvati, koja bi prema dugogodišnjem istraživanju doktorice Mary Flynn znatno smanjuje rizik od obolijevanja od raka.Godinama su…
Ova ulja morate imati!
Pet najučinkovitijih ulja za njegu kože i kako ih primjeniti. U većini ljudi spomen mazanja kože biljnim i eteričnim uljima budi negativne asocijacije na masnu i sjajnu kožu. Međutim, biljna su ulja…