7 trikova uz koje se mršavi bez ikakve dijete
Obično je riječ o načinu prehrane s ograničenim kalorijskim unosom koje nisu dobre za organizam, i koje jamče povratak svih kilograma nakon &scaron…
Mršavice otkrile 10 tajni uz koje zadržavaju liniju: kopirajte trikove žena koje nikad nisu bile na dijeti
Jednostavno im se ' ne prima', burek im je glavni obrok poslije izlaska, a jabuku nisu ni vidjele u zadnjih mjesec dana. Slatkiši im nisu…
Najlakše mršavljenje: 5 savjeta za topljenje do 50 posto više kalorija hodanjem
Idućih pet trikova pomoći će vam da iz hodanja izvučete maksimum te sagorite i do 50 posto kalorija više 1. Hodajte uzbrdoPronađite bilo kakvu uzbrdicu, stepenice, tlo pod nagibom i sagorjet…
Koji je bolji za mršavljenje?
Mediteranska prehrana koja sadrži maslinovo ulje i ribu ili vegetarijanska obogaćena jajima i mliječnim proizvodima podjednako smanjuju rizike za srčane bolesti kao što su tjelesna težina i…
Čudesni napitak za gubitak 2 kilograma u 7 dana
Ova biljka iz porodice štitarki obiluje antioksidantima i vitaminom C pa se preporučuje njezino korištenje u kuhanju, ali i pripremi zdravih pića. On poboljšava probavu i…
Čista petica! Napitak za tanji struk i gubitak do 2 kilograma u 7 dana
Onda je smoothie od 5 moćnih sastojaka koje predvode banana i đumbir pravi izbor za vas. Uz ovaj fini napitak možete izgubiti do 2 kilograma u 7 dana Smoothie od banane i đumbira pomaže kod mr…
Samo žličica ovog začina na dan topi kilograme
Novo istraživanje pokazuje da kumin u prahu pomaže u gubitku kilograma, smanjenju tjelesnih masnoća i prirodnom poboljšavanju nezdrave razine kolesterola u krviZnanstvenici sa Sveučili&scaron…
Mršavljenje uz čašu crnog
Iskustva umjerenih konzumenata vina u suprotnosti su s upozorenjima zdravstvenih vlasti da svaka čaša popijenog vina po kalorijskoj vrijednosti odgovara opasnosti jedne kriške torte, pi…
Jedna jedina žličica ovog začina dnevno pomoći će vam da čak trostruko više smršavite
mljevenog kima čak tri puta brže gube na težini od ljudi koji su na dijeti ali ne konzumiraju taj začin. U istraživanju je sudjelovalo 88 žena s prekomjernom težinom. Sve su žene tijekom…
Izvrsni trikovi za mršavljenje, ali samo za ekstremne lijenčine
No imamo dobre vijesti za sve kojima nedostaje snage volje: ne morate biti opsesivno zaluđeni dijetom i vježbanjem da biste smršavili. I lijenčine mogu biti vitke, samo se trebaju pridržavati…
Jako zdrave i vlaknima bogate Acai bobice
Acai bobice bogate su vlaknima, reguliraju probavu i pomažu u mršavljenju. To su crni plodovi acai palme, koji su posebno cijenjeni u Južnoj Americi. Tamo ih prvenstveno uživaju zbog…