#masnoće

Zato je bitno izlaganje sunčevoj svjetlosti kako bi tijelo proizvelo dovoljno vitamina D te njegov unos u organizam hranom. Vitamin D zaslužan je za apsorpciju e kalcija, zdravlje kostiju, srca i…

U pitanju su, naravno, vaše nezdrave prehrambene navike. Tako je krajnje vrijeme da prestanete s konzumiranjem hrane koja sadrži veće količine raznih vrsta šećera te ima visok…

Tu su najvažniji redovita tjelovježba, što kvalitetnija prehrana, ali i pametan izbor pića, odnosno dovoljno vode, nezaslađenih čajeva i slično, a izbjegavanje sokova, energetskih pića,…

Magazin Women's Health izabrao je 19 vježbi koje možete raditi bilo gdje, a od opreme su vam potrebne tenisice i ugodna sportska odjeća. Riječ o super efektnim vježbama koje nisu komplicirane, a…

Ponekad se kod povišenih masnoća mogu primijetiti naslage masnog tkiva žute boje u obliku pločica ili čvorića na gornjim očnim kapcima ili nekim drugim djelovima tijela. Napredovanjem bolesti…

Navedeno podrazumijeva svakodnevno izvođenje 5 stavki koje osiguravaju cjelodnevno sagorijevanje masnih naslaga, a što rezultira vitkom linijom, vjerojatno baš onakvom kakvu …

Ova studija pokazuje i da su začini dobri za naše srce. Oni koji u svoj obrok stave dvije žlice začina kao što su origano, crni biber, bijeli luk, ruzmarin, ljuta papričica i cimet…

Dijete s niskim udjelom masnoća neće dovesti do većeg gubitka težine u odnosu na dijete s višim udjelom masnoća koje imaju isti broj kalorija, pokazalo je novo američko istraživanje. …

1. Čili papričica Kanadska studija dokazala je da čili papričice ne pomažu samo u suzbijanju apetita već i povećavaju sposobnost tijela da sagorijeva masnoće. 2. Zelena paprika Zelena paprika i…

Potrebna su vam samo 2 sastojka koja sigurno imate u hladnjaku.ReceptSastojci:• 400 gr celera• 1 kg limunaPostupak:• Naribajte 400 gr korjena celera.• Dodajte ga u 2l vode i u to…

Lijek koji uklanja masnoću u krvi, a tijelu istovremeno daje i brojne druge blagodati radi se od svega nekoliko sastojaka. Njegov je temelj limun i peršin koji se kuhaju od dva do tri sata.…

Uz to se često i nedovoljno dobro liječe, a i sami pacijenti taj problem ne shvaćaju dovoljno ozbiljno. Masnoće u krvi uobičajeni su naziv za kolesterol i trigliceride. Kolesterol je vrsta masnoće…

Sastojci: 1 šolja špinata u listovima ½ šolje svježeg krastavca (ako je organski uzgojen može i sa korom) 1 stabljika celera ½ banane ½ šolje ananasa…

Važno je naglasiti da su one promjenljivi rizični čimbenik, pa je na njih moguće utjecati promjenama životnih navika (zdravija prehrana, prestanak pušenja, tjelovježba...). Preporučena…

Naravno, u njihovom svijetu primjenjuju se i opasne i zabranjene metode, no mi ćemo se ovoga puta ograničiti samo na nekoliko jednostavnih i prirodnih načina na koje možete ubrzati topljenje masti. …

Zdrava prehrana nije moderna "izmišljotina" posljednjih 20-ak godina, iako joj se pridaje više pozornosti nego ikada prije. Jedan od pobornika zdrave prehrane bio je i američki…