Crveni luk kao lijek iz prirode
Kvercetin je polifenol iz obitelji flavonoida, tj. antioksidansa. Crveni luk je biljka koja obiluje ovijm nutrijentom. Opće pravilo glasi: Što…
Crveni luk smanjuje rizik nastanka bolesti srca
Radi se o spoju kvercetinu koji je prisutan i u čaju, jabukama i crnom vinu. Pokazalo se da spojevi nastali razlaganjem kvercetina u organizmu mogu…
Zeleno je zdravo – sezona je kupusnjača!
... Kupus, kelj, cvjetača, prokulica, brokula, koraba, bijela repa. Dok se od većine tog povrća koristi lišće kod korabice se primjerice priprema korijen biljke. Poanta je, sve je zdravo i…