ISTRAŽIVANJE Mala promjena navika može smanjiti šanse za preranu smrt dijabetičara
Osobe koje boluju od dijabetesa tipa 2 trebale bi zaslađene napitke zamijeniti kavom, čajem i vodom da bi izbjegle potencijalno preranu smrt,…
SVJETSKI DAN SRCA Zdravijim stilom života pridonesite svom zdravlju
Svjetski dan srca obilježava se svake godine posljednju nedjelju u mjesecu rujnu. Godine 2012. usvojene su deklaracije o smanjenju globalnog…
Zdravlje srca i prevencija kardiovaskularnih bolesti
Srčani i krvožilni problemi vodeći su uzrok smrtnosti u svijetu, a za ovim trendom ne zaostaje ni naša zemlja - svaki drugi stanovnik Hrvatske umire od kardiovaskularnih bolesti. Osim gena,…
Najčešći simptomi bolesti srca
Danas se na kardiovaskularne bolesti gleda kao na pravu epidemiju budući da su prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije kardiovaskularne bolesti odgovorne za čak 30% sveukupne smrtnosti, a u…
Odgodite starenje, jeftinije je!
Nova znanstvena otkrića sugeriraju da je moguće usporavanje starenja, pišu autori te studije objavljene u najnovijem broju američkog časopisa Health Affairs. Čak bi i skroman uspjeh tih…
Pušenje je porok koji dovodi do niza kroničnih bolesti
U cilju suzbijanja pušenja kao glavnog, izbježivog, čimbenika rizika za nastanak niza bolesti koje su uzrok prijevremenog umiranja, Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je 31. svibnja…
Nepravilan rad i preskakanje srca
Ovakvo stanje izaziva preuranjeno stezanje miokarda, a zatim dolazi i do kontrakcije srčanog mišića, što uzrokuje poremećaj normalnog ritma kontrakcije srca. Upravo to u nama izaziva…
Nar je super-voće puno vitamina
Nar je pun antioksidanata, vitamina A, C, E, kalija, folne kiseline i željeza. Naučnici kažu da nar može pomoći ljudima kod srčanih bolesti, raka i problema vezanih uz starenje. Fitoestrogeni iz ko…
Građa tijela određuje tip tjelovježbe
Iako nitko od nas ne može birati kakve će biti građe, to nam predodređuje genetika, no svatko od nas može birati koju će težinu imati, te hoće ili ona pod kontrom. Nekima to uspijeva s više, a…
Bobičasto voće čuva zdravlje i liniju!
Učinci bobičastog voća na zdravlje su nevjerojatni jer je nutritivna vrijednost iznimno visoka! Koje vitamine i minerale sadrži bobičasto voće? Željezo - bobičasto voće, posebno borovnice, izniman…
Biljke liječe: Crveni glog
.....dok bijeli glog ima ružičaste cvjetove, a plod jednu sjemenku. Dobrom poznavaocu uočljiva je i velika razlika u listovima. Kao srčani tonikum crveni glog, i to cvijet, rabi se za liječenje…