Ne trebate pod nož kako bi vam grudi bile čvrste: Dovoljno je zaviriti u kuhinju

No, ne trebate ići pod nož kako vam se grudi ne bi objesile. Veliku ulogu u svemu ima i prehrana, a kako bi vam grudi ostale "u formi" važno je unositi puno proteina, vitamina, minerala i kalcija te smanjiti ili, još bolje, potpuno izbaciti kavu i cigarete.

A čudesan efekt na vaše grudi imat će i redovita masaža i to sastojcima koje već imate u kuhinji.

Maslinovo ulje

Ovo "tekuće zlato" jedan je od najboljih beauty preparata iz kuhinje. Osim što povoljno djeluje na kožu, kosu, a i cjelokupno zdravlje, svakodnevnom masažom maslinovim uljem, grudi će dulje ostati zategnute i na mjestu.

Bademovo ulje

Ovo ulje gotovo da ima čaroban efekt na grudi, jer ih doslovno može podići. Svakodnevne masaža grudi bademovim uljem ubrzava cirkulaciju i jača protok krvi, što s vremenom izaziva "push-up efekt".

Žumanjak i krastavac

Krastavac je s razlogom nezaobilazni sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda, jer je pun vode, pa savršeno hidratizira i osvježava kožu. S druge strane, žumanjak jajeta je hranjiv i ima učvršćujući učinak, što će pogodovati grudima. Pomiješajte ova dva sastojka u pastu i dobivenom smjesom izmasirajte grudi te ostavite da odstoji sat vremena. Ovaj tretman ne trebate raditi svakodnevno, dovoljno će biti tek jednom tjedno, a rezultati će brzo biti vidljivi.

Izvor: index.hr