Upalni procesi u ljudskom organizmu mogu prouzrokovati nesanicu

Razni oblici upala su zapravo sredstvo za ljudsko tijelo kako bi se zaštitilo od traume. S druge strane, upale mogu dovesti do zdravstvenih komplikacija ako stanje postane kronično. Zapaljenje može negativno utjecati na sve ljudske organe i može ozbiljno naštetiti zdravlju.

Jedna od fizioloških funkcija na koju negativno može utjecati upala između ostalog je i spavanje. Ukoliko ljudski organizam ne dobije dovoljnu količinu sna, ovo stanje može dodatno pogoršati upale i dovesti do pogoršanja zdravlja. Što više ne spavate, to se upale sve više šire.

Ukočena vilica

Ukoliko vam se vilica tijekom sna ili buđenja čvrsto ukoči, to može biti jedan od znakova upalnog procesa u organizmu. Upala vam onemogućava da se potpuno opustite, što može prouzrokovati nevoljno stiskanje vilice.

Glavobolje

Svakodnevni stres može izazvati upale koje mogu poremetiti san tijekom noći. Tako manjak sna i intenzivni stres mogu izazvati jutarnje glavobolje.

Bol u mišićima

Razne upale su značajan faktor koji doprinosi bolu u mišićima, a ova neugodna pojava tijekom noći može ozbiljno naštetiti vašem snu i možda ćete morati koristiti antiinflamatorne lijekove ili tablete za spavanje kako biste se riješili ove vrste neugodnosti.

Bol u stomaku

Nemiran stomak također može biti jedan od znakova upalnog procesa u tijelu, jer do upale može doći do i zbog napada mikroorganizama na vaš probavni sustav.

Promjene u disanju

Upale se mogu povezati i s noćnom apneom, tj. stanjem koje karakterizira privremeni prestanak disanja. Dišni put postaje blokiran i vi ste primorani probuditi se kako biste udahnuli. Ovo stalno buđenje može poremetiti vaš bioritam.

Izvor: klix.ba