Unos masti ključan za debljanje
... unesenih kalorija bilo porijeklom iz šećera.
Eksperimenti škotskih i kineskih naučnika provedeni na miševima sugeriraju kako je unos masti jedini uzrok nakupljanja suvišnih kilograma.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tijekom studije je obavljeno ukupno više od 100.000 mjerenja ukupne tjelesne mase i udjela masti u organizmu životinja te se pokazalo kako je jedini uzrok povećanja tjelesne mase bila prehrana s većim udjelom masti.
Naučnici dodaju kako unos ugljikohidrata nije imao utjecaja na tjelesnu masu čak ni u situacijama kada je 30 posto unesenih kalorija bilo porijeklom iz šećera. Kombiniranje šećera s mastima, također, nije imalo veći učinak na tjelesnu masu, nego unos masti bez šećera.
Vezani članci