Sirup od smokve: Sami napravite poznati lijek za smirivanje kašlja

Sirup protiv kašlja možete napraviti sami i to po starom, ali itekako učinkovitom receptu. Sve što vam je potrebno su suhe smokve i šećer.

Sastojci:

- zdjelica smokava

- zdjelica šećera

- jedna do dvije zdjelice vode

Postupak:

1. Suhe smokve zajedno sa šećerom stavite u lonac i dodajte vode, ali samo toliko da prekrije sve sastojke.

2. Mješavinu kuhajte sve dok se šećer u potpunosti ne istopi, a smjesa ne postane gusta masa poput sirupa. Izvadite smokve, a sirup pretočite u šalicu.

3. Pijuckajte ga u malim gutljajima tijekom cijelog dana i vaš problem s kašljem će postepeno nestati. I smokve se mogu iskoristiti i to protiv bolova u prsima pa ih možete pojesti dok su još mlake.

4. Za sve one koji ne smiju jesti šećer postoji i jednostavniji recept. Zakuhajte litru vode te dodajte šest većih suhih smokvi. Kuhajte ih oko četiri minute te ih izvadite iz vode.

ANTIBIOTSKI POMAGAČ

Dobiveni napitak također je vrlo koristan i zdrav jer su bogat željezom, kalijem i kalcijem kao i antibiotskom tvari koja nastaje pri sušenju, a oslobađa se pri kuhanju.

Ostavite da se ohladi i pijte ga također u malim gutljajima tijekom cijelog dana.

Podignite energiju i dajte vašem organizmu snagu ovim ukusnim pripravkom od voća. Ogulite dva kivija i jednu naranču i narežite ih na komadiće.

Voće izmiksajte štapnim mikserom dok ne dobijete gustu kašastu masu te na kraju dodajte žlicu meda. Ovaj ukusni napitak je prava energetska bomba koja će vam dati snagu, ali i potrebne vitamine i minerale.

zadovoljna.hr